Xagaaga kulul ayaa soo socda.Cimilada kulul iyo qallafsanaanta, maxaan isticmaali karaa si aan xagaaga si raaxo leh ugu qaato?

Jawaabtu waa: xariir.

Sida "boqoradda sharafta leh" ee la aqoonsan yahay ee dharka, xariirtu waa jilicsan oo neefta, oo leh taabasho qabow, gaar ahaan ku habboon xagaaga kulul.

Xagaaga ayaa halkan jooga, kulayl dartiis, gabdhuhu waxay xidhi doonaan timahooda, laakiin xidhitaanka timahooda wakhti dheer waxay soo jiidan doontaa madaxa waxayna sababi doontaa madax xanuun.Mar kasta oo aan iska bixiyo timaha timaha, waxaan la iman doonaa in yar oo ka mid ah timahayaga qaaliga ah.

Si weyn ugu tali qof walba inuu isticmaalotimo xariir ah oo xoqan!Aad bay u raaxaysan tahay in timaha la xidho iyada oo aan wax raad ah ka tagin, mana soo jiidan doonto madaxa.Haddii sida caadiga ah gacanta lagu dhejiyo, wax calaamad ah ma samaynayso.

Inaad ku fiirsato kombayutarka goobta shaqada, fiirsashada moobilka ka dib marka aad shaqada ka degto, iyo in aad habeenkii soo jeeddo si aad u daawato riwaayad… Tani waa malaha xaaladda ay dad badani ku sugan yihiin.Ka dib markaad ku dhaygagto alaabta elektarooniga ah muddo dheer, intee in le'eg ayaad si fiican u daryeelin indhahaaga?

Haddii indhuhu aanay si fiican u nasan oo aanay u nasan, calaamadaha ay ka mid yihiin indho qalalan, xanuun, goobaabin madaw, bacaha indhaha waaweyn, iyo daalka indhaha ayaa iman doona muddo ka dib.

Marka ay la kulmaan dhibaatooyin kala duwan oo dhinaca indhaha ah, dad badan ayaa marka hore ka fikira kiriimyada indhaha, dhibcaha indhaha, iwm, laakiin waxaa jira farshaxan kale oo laga yaabo inuu qof walba iska indhatiro!Taasi waamaaskaro hurdo oo xariir ah.

Marka lagu daro muuqaalka muuqaalka wanaagsan ee maaskaro indhaha xariirta ah, xariirta lafteedu waxay leedahay sifooyin qoyaan dabiici ah.Dadka qaarkiis waxay wacaanmaaskaro isha xariirta ah"maskoolka isha collagen ee dabiiciga ah".Borotiinka xariirta ah ee ku jira ma aha oo kaliya inuu nuujiyo maqaarka ku wareegsan indhaha, laakiin sidoo kale wuxuu leeyahay saameyn aad u weyn oo yareynaya wareegyada madow!Taabashaduna waa mid raaxo leh oo qumman, iyo qaabka xariirta ah ma dareemi doono ciriiri xitaa xagaaga kulul.