Runtii waa muhiim in la helo nooca saxda ah ee PJ-yada aad jeclaan lahayd inaad xidhato habeenkii, laakiin waa maxay faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka noocyada kala duwan?Waxaan diiradda saari doonaa sababta aad u dooranayso jilicsanaantabajamamada badan
Waxaa jira dhowr arrimood oo loo baahan yahay in la tixgeliyo marka la go'aaminayo PJ-yada cusub, laakiin qodobka ugu muhiimsan waa inuu sameeyo raaxo.Haddii aanad ku qanacsanayn markaad xidhato, markaa runtii ma qabsanayaan shaqadooda.
Polyester PJswaa kuwa ugu raaxada badan jiritaanka.Ma aha oo kaliya inay jirto fursad ay dhammaan kuwa xiiseeya dharka habeenka ee saaxiibbada ah ay xidhan doonaan, laakiin waxay sidoo kale kaa dhigi doonaan inaad si cajiib ah ugu raaxaysato jilicsanaantooda.
Waxa ugu wanagsan, waxay u adkaysanayaan laalaabyada waxaana loo isticmaali karaa cimilada kulul ama qabow-inkasta oo aanay aad u kululayn!Si xikmad leh u dooro, in kastoo;Haddii aad soo iibsato mid aad dhuuban ama jilicsan, kuuma celin doono marka uu qaboobo.Oo haddii ay aad u dhumuc weyn tahay, markaas waxaa laga yaabaa inay ciriiri noqoto oo ay adkaato in lagu seexdo - gaar ahaan haddii dadka kale ee kugu xeeran aanay xidhnayn wax u diirran sida waxa aad qaadatay.
Ma rabtid in aad kharribto qof kasta oo kale khibradiisa hurdada adiga oo si xad dhaaf ah ugu diyaargaroobey heerkulka qabow.Marka la soo koobo: La soco korka sare ee bajamada oo laga sameeyay dhogorta polyesterka si aad u hesho raaxo heersare ah inta lagu jiro habeenka jiilaalka.
Bujaamooyinka jilicsan ee jilicsan ayaa aad u fiican inay jidhkaaga ka dhigaan mid diiran, raaxo leh, caafimaad leh oo ay fududahay in la daryeelo.Faa'iidooyinka xidhashada PJ-yadan waa kuwo aad u weyn.Haddii aad u raadinayso hadiyad qoyskaaga ama saaxiibkaaga, jilicsanbajamamada badansidoo kale waxay noqon kartaa doorasho weyn.Runtii way mudan tahay inaad mid hadda iibsato.