Nadaafaddu waa arrin muhiim ah oo la tixgeliyo marka la dooranayo gogosha.

Iyadoo suufku uu muddo dheer ahaa doorasho caan ah, Dharka Wonderful wuxuu bixiyaa beddel adag oo ka sarreeya suuf dhaqameed xagga nadiifinta iyo nadaafadda.

Barkimada dharka ee quruxda badan waxay ka samaysan tahay xariir tayo sare leh oo mulberry waxayna leedahay dhumuc dhan 25 mm.

Waa kuwan afar sababood oo dunta cajiibka ah ay u tahay doorasho nadaafadeed oo dheeraad ah hoyga hurdada…

1. Barkimada xariirta ee saafiga ah ayaa dabiici ahaan ka-hortaga xasasiyada
Cudbigu waa gogosha gogosha oo si weyn loo isticmaalo, haddana dad badan ayaan ka warqabin dhibka ay leedahay in lagu seexdo suufka.
Barkin xariirta Mulberrydabiici ahaan waa hypoallergenic, iyaga oo ka dhigaya doorasho weyn oo loogu talagalay kuwa xasaasiyadda leh ama maqaarka xasaasiga ah.Si ka duwan suufka, oo laga yaabo inay ku jiraan xasaasiyado sida caarada boodhka iyo caaryada, oogada xariirta waxay ka hortagtaa ururinta cuncunahaas.Markaad ku seexato xariirta, waxaad abuureysaa jawi kor u qaadaya caafimaadka neefsashada oo yareynaya halista falcelinta xasaasiyadda.

2. Xariir saafi ah waxay joojisaa koritaanka bakteeriyada
Cudbigu waxay nuugtaa 27 jeer miisaankeeda qoyaanka, filimka qoyaanka ah ee ay nuugaan barkinnada suufka ayaa ah dhul ku habboon oo ay ku tarmaan caarada boodhka iyo bakteeriyada.
Xariirtu waxay leedahay sifooyin dabiici ah oo iska caabiya bakteeriyada.Fiilooyinka gogosha xariirta ah ee sida aadka ah loo tokeeyay ayaa bixiya jawi ka wanaagsan oo bakteeriyadu ku koraan marka loo eego suufka, kaas oo nuugi kara oo haysan kara qoyaan, taasoo keeni karta korriin bakteeriyada.Waxaad ku raaxaysan kartaa nadiif nadiif ah, oogada hurdada oo nadaafad badan markaad doorato abarkin xariirta dabiiciga ahama go'a xariirta

3. Xariir saafi ah si sahal ah uma ceshato ur
Cudbi aad bay u nuugtaa waxayna u egtahay inay xajisato ur sida urta dhididka ah.
Mid ka mid ah faa'iidooyinka ay xariirta mulberry ka sarreyso suufka ayaa ah awoodda ay u leedahay inay iska caabiso haraaga urta.Guryaha qoyaanka dabiiciga ah ee xariirta ayaa ka caawiya inay si dhakhso ah u kala firdhiyaan dhididka iyo qoyaanka, ka hortagga urta aan fiicnayn.Dhanka kale, suufku wuxuu u janjeeraa inuu nuugo oo uu ilaaliyo qoyaanka, taas oo u horseedi karta ur aan fiicnayn waqti ka dib.lehbarkin xariir ah oo la dhigay, waxaad ku raaxaysan kartaa hurdo cusub oo diiran.

4. Way fududahay in la nadiifiyo oo la ilaaliyo
Faa'iidada nadaafadda ee barkimada xariirta ayaa sidoo kale ah inay fududahay in la daryeelo.Si ka duwan gogosha suufka, oo sida caadiga ah u baahan dhaqid joogto ah si meesha looga saaro wasakhda iyo urka, gogosha xariirta ayaa si dabiici ah u adkeysata wasakh iyo wasakh.

Maaddooyinka tayada sare leh ee dharka iyo dhismaha way fududahay in la ilaaliyo, taas oo yaraynaysa baahida nadiifinta joogtada ah.Tani kaliya kuma badbaadinayso wakhtiga iyo tamarta, laakiin sidoo kale waxay kaa caawinaysaa ilaalinta cimriga dheer iyo tayada nadaafadda gogoshaada.