Markaan is barbar dhigonigisyo xariir ahiyo nigisyada suufka ah, waxaan ogaaday in doorashada ugu fiican ay ku xiran tahay waxa aan ugu baahanahay. Dumarka qaarkood waxay soo qaataan nigisyo xariir ah sababtoo ah way dareemayaansiman, ku habboon sida maqaarka labaad, oo waa jilicsan yahay xitaa maqaarka xasaasiga ah. Kuwo kale waxay u doortaan suufka neefsashada iyo nuugista, gaar ahaan maalmaha kulul ama jimicsiga.

Inta badan waxaan raadiyaa:

• Dareen jilicsan, raaxo leh iyo xarrago - Dharka hoose ee xariirta
• Raaxo wax ku ool ah iyo daryeel fudud-doorashooyinka suufka

Labada maro waxay leeyihiin awood gaar ah. Waxaan kugula talinayaa inaad ka fikirto qaab nololeedkaaga iyo raaxada ka hor intaadan go'aan gaarin.

Qaadashada Furaha

• Dharka hoose ee xariirta ahwaxay bixisaa jilicsanaan aan isbarbardhig lahayn, xakamaynta heerkulka, iyo taageero dabacsan, taas oo ka dhigaysa mid ku habboon maqaarka xasaasiga ah iyo munaasabadaha gaarka ah.
• Dharka hoose ee suufka ah ayaa bixiya neefsasho aad u fiican, adkeysi, iyo daryeel sahlan, taasoo ka dhigaysa doorashada ugu fiican ee raaxada maalinlaha ah iyo dukaamaysiga miisaaniyada miyirka leh.
• Doorashada xariirta iyo suufka waxay kuxirantahay qaab nololeedkaaga, dareenka maqaarka, iyo dookhyada daryeelka; xariirta waxay ku habboon tahay raaxada iyo baahiyaha jilicsan, halka suufku uu ku habboon yahay xirashada maalinlaha ah ee la taaban karo.

Dharka hoose ee xariirta vs. Hooska suufka: Raaxada

Dareen dharka hoose ee xariirta ah

Markaan ku siibtonigisyo xariir ah, Waxaan dareemayaa farqi degdeg ah. Dharka ayaa si cajiib ah u siman oo jilicsan maqaarkayga, ku dhawaad ​​sida salaax dabacsan. Daraasado saynis ah ayaa muujinaya in qaab-dhismeedka fiber-ka ee xariirta ahi uu abuuro aoogada aan khilaaf lahayn, kaas oo ka caawiya dhimista xanaaqa, cuncunka, iyo gubashada. Tani waxay si gaar ah ugu raaxaysanaysaa haweenka maqaarka xasaasiga ah ama bararsan. Waan ka mahadcelinayaa sida xariirtu ula qabsato heerkulka jidhkayga, i ilaalinaysa qabowga xagaaga iyo diiranaanta jiilaalka. Guryaha qoyaanka ah ayaa dhididka ka qaada, si aan u qallalo xitaa maalmaha mashquulka ah. Dib u eegista isticmaalayaashu waxay ku celceliyaan waayo-aragnimadayda, inta badan waxay ku sifeeyaan nigisyada xariirta sidaraaxo iyo xarrago leh, oo leh taam isku dhejinaya qalooca iyada oo aan la dareemayn xannibaad. Thebarti dabiiciga ahiyo dareenka khafiifka ah ayaa ka dhigaya mid aan la arki karin dharka hoostiisa. Waxaan ogaaday in xariirta tayada sare leh, sida nooca loo isticmaalo noocyada sida wenderful, ay ilaaliso jilicsanaanteeda iyo qaabkeeda xitaa ka dib xirashada badan.

Talo: Haddii aad leedahay maqaar xasaasi ah ama aad rabto khibrad raaxo leh oo dhab ah, dharka hoose ee xariirta ahi wuxuu ku siinayaa raaxo iyo taageero aan la qiyaasi karin.

Dareen Dharka suufka

Dharka hoose ee suufka ayaa i siinaya raaxo ka duwan. Dharka ayaa dareemayajilicsan oo neefsan, ogolaanshaha hawadu inay wareegto kana hortagto kulaylka. Waxaan jeclahay sida cudbigu u nuugo qoyaanka, taas oo iga caawisa in aan qallajiyo inta lagu jiro hawlaha fudud ama maalmaha diiran. Jilicsanaanta dabiiciga ah ee suufka ayaa ka dhigaysa mid ku habboon xirashada maalinlaha ah, gaar ahaan haddii aan leeyahay maqaarka xasaasiga ah. Waxaan ogaaday in ikhtiyaarada suufka dabiiciga ah, ee lagu rinjiyeeyay saameyn hoose, midabyo azo-free, ay dareemaan xitaa dabacsanaan. Inkasta oo laga yaabo in suufku aanu lahayn siman sida xariirta, waxay bixisaa raaxo iyo adkeysi la isku halayn karo. Waxaan badiyaa doortaa nigisyada suufka ah ee nolol maalmeedka, anigoo og inay igu ilaalin doonto raaxo iyo mid cusub.

Dharka hoose ee xariirta vs. Hooska suufka: Neefsashada

Neefsashada dharka xariirta ah

Markaan xidhonigisyo xariir ah, Waxaan dareemayaa sida wanaagsan ee ay u maareyso qulqulka hawada iyo qoyaanka. Theqaab-dhismeedka microscopic ee fiilooyinka xariirta ah, oo leh xarumo godan iyo dabeecad dalool ah, waxay u ogolaataa hawadu inay si xor ah u wareegto. Naqshadani waxay maqaarkayga ka dhigtaa mid qallalan oo raaxo leh, xitaa inta lagu jiro maalmaha diiran ama habeenada. Qaab dhismeedka borotiinka xariirta, oo loo yaqaan fibroin, waxa uu caawiyaa in uu habeeyo heerkulka isaga oo dabin kulaylka jiilaalka iyo sii daynta kulaylka xagaaga. Waxaan ogaaday in xakamaynta heerkulka dabiiciga ah ay ka dhigayso nigisyada xariirta ah ee ku habboon dhammaan xilliyada.

Waa kan isbarbardhigga degdega ah ee sifooyinka neefsashada:

Qaabka siman wuxuu yareeyaa xanaaqa, iyo awoodda qoyaanka ee qoyaanku waxay ka caawisaa ka hortagga caabuqyada. Waan ka mahadcelinayaa sida neefsashada xariirtu ay u taageerto caafimaadka maqaarkayga oo ay ii sii dareento mid cusub.

Neefsashada dharka suufka ah

Dharka hoose ee suufka ah ayaa bixiya nuucyo kala duwan oo neefsasho ah. Fiber-dabiiciga ah iyo qaab-dhismeedka daloolku waxay u oggolaanayaan socodka hawo joogto ah, taas oo ka caawisa in meelaha aan dhow ka dhigo mid qabow oo qallalan.Dhakhaatiir badan oo haweenka ku takhasusay waxay ku talinayaan nigisyada suufka ahsababtoo ah waxay ilaalisaa pH siilka oo dheellitiran waxayna yaraynaysaa khatarta caabuqa. Waxaan akhriyay in cudbigu uu nuugo ilaa 27 jeer miisaankiisa qoyaanka, taas oo waxtar u leh inta lagu jiro hawl maalmeedka.

• Cudbigu waa mid dabacsan, neefsan kara, oo nuugaya.
• Waxay u ogolaataa hawo-qaadis waxayna ka saartaa qoyaanka maqaarka.
• OB-GYN-yadu waxay inta badan ku taliyaan suufka nigisyada, gaar ahaan meelaha xasaasiga ah.
• Xirmooyinka cudbigu waxay ku badan yihiin naqshado badan oo nigisyada si loogu kordhiyo neefsashada.

Si kastaba ha ahaatee, waxaan ogaaday taassuufku wuxuu hayn karaa qoyaanka inta lagu jiro dhididka culus, kaas oo mararka qaarkood dareensiiya qoyaan. Dharka iyo dhumucda dharka ayaa sidoo kale saameeya inta hawadu dhex mari karto. Guud ahaan, waxaan ku kalsoonahay suufka raaxada iyo faa'iidooyinka caafimaad, gaar ahaan xirashada maalin kasta.

Dharka hoose ee xariirta vs. Dharka hoose ee suufka: dareenka maqaarka

Dharka hoose ee xariirta ee maqaarka xasaasiga ah

Markaan raadiyo nigis soo dejiya maqaarkayga xasaasiga ah, inta badan waxaan gaadhaa xariir. TheFiilooyinka siman ayaa ku dul qulqulaya maqaarkayga, yaraynta khilaafka oo iga caawiya in aan iska ilaaliyo xasadka ama xanaaqa. Xariirtu waxay ka kooban tahay borotiinno dabiici ah sida sericin iyo fibroin, kuwaas oo iska caabiya xasaasiyadaha sida caarada boodhka, caaryada, iyo bakteeriyada. Tani waxay ka dhigeysaa doorasho weyn marka maqaarkaygu uu dareemo fal-celin ama barar. Waxaan ogaaday in xariirtu ay u shaqeyso sidii heerkulbeeg dabiici ah, iyada oo maqaarkayga ka dhigaysa mid qabow oo engegan iyada oo u oggolaanaysa socodka hawada iyo ka ilaalinta dhididka. Dumar badan oo qaba cambaar ama psoriasis ayaa ka hela xariirka nafis sababtoo ahwaxay maamushaa qoyaanka iyada oo aan maqaarka engegin.

Taasna waan ka mahadcelinayaacalaamadaha diiradda saaraya maqaarka xasaasiga ah, sida JulieMay, isticmaal xariirta bulka saafiga ah kana fogow kiimikooyinka adag ama synthetics. Naqshadooda bilaa summada ah iyo laastikada saaxiibtinimo ee xasaasiyadda ayaa ku kordhisa raaxada. Waxaan akhriyay dib u eegista isticmaalaha ee ku tilmaamaya nigisyada xariirta ah inay yihiin kuwo jilicsan oo qurux badan, taasoo fududaynaysa xidhashada habeen iyo maalinba.

Talo: Haddii aad la kulanto kacsanaan soo noqnoqda ama aad rabto ikhtiyaarka hypoallergenic, nigisyada xariirta ayaa ku siin kara taageero jilicsan iyo raaxo.

Dharka hoose ee suufka ah ee maqaarka xasaasiga ah

Cudbi ayaa weli ah doorashada caadiga ah ee maqaarka xasaasiga ah. Waxaan ku kalsoonahay nigisyada suufka dabiiciga ah sababtoo ah si fiican ayay u neefsataa waxayna nuugtaa qoyaanka, taas oo ka caawisa ka hortagga xanaaqa. Noocyo badan ayaa naqshadeeya pantyada suufka ah oo leh astaamo ay ka mid yihiin tolmo fidsan, calaamado bilaa sumad ah, iyo dhexda jilicsan. Faahfaahintaasi waxay yaraynaysaa xoqista oo maqaarkayga deji maalinta oo dhan.

Halkan waxaa ah muuqaal degdeg ah oo ku saabsan xulashooyinka suufka caanka ah ee maqaarka xasaasiga ah:

Waxaan u arkaa suuf si gaar ah waxtar u leh marka ay canbaartu soo baxdo ama xirashada maalinlaha ah, taas oo ay ugu wacan tahay jilicsanaanteeda iyo neefsashadeeda.

Dharka hoose ee xariirta vs. Hooska suufka: Waarta

Joogitaanka Dharka Kastuumada ee Xariirta

Marka aan qiimeeyo cimriganigisyo xariir ah, waan ogaadaadabeecad jilicsanisla markiiba. Xariirtu waxay dareema raaxo, laakiin waxay u baahan tahay maarayn taxadir leh si loo ilaaliyo tayada. Waayo-aragnimadayda, dharka xariirta ahi way dillaaci kartaa ama way jari kartaa haddii aanan jilicsanayn inta aan dhaqayo ama xiranayo. Waxaan bartay in dhowr shaybaar shaybaar ay ka caawinayaan cabbirka sida wanaagsan ee xariirtu ugu taagan tahay isticmaalka soo noqnoqda. Kuwaas waxaa ka mid ah:

• Tijaabada xajinta midabka, kaas oo hubinaya sida ugu wanaagsan ee maradu u haysato midabkeeda ka dib dhaqidda.
• Tijaabinta xoogga, sida jabinta iyo xoogga dillaaca, si loo arko inta xoogga ay maradu xamili karto.
• Tijaabada dhimista, kaas oo cabbiraya inta dharku isbeddelayo cabbirka ka dib marka la dhaqo.
• Tijaabada caabbinta kaniiniga, kaas oo u muuqda kubbado yaryar oo dhar ah oo ka samaysan dusha sare.

Had iyo jeer waxaan gacmahayga ku dhaqaa nigiskayga xariirta ah ama waxaan isticmaalaa wareeg jilicsan si aan u ilaaliyo qaabdhismeedkiisa. Daryeelka saxda ah waa lama huraan. Haddii aan si tartiib ah ula dhaqmo xariirta, waxay ku sii jiri kartaa xidho badan, laakiin guud ahaan kuma eka cimri dhererka suufka.

Fiiro gaar ah: Xariirtu waxay nuugtaa qoyaanka, laakiin tani ma saameynayso inta ay soconayso. Welwelka ugu weyni waa ka fogaanshiyaha dhididka iyo ilmada.

Joogteynta Dharka suufka ah

Dharka hoose ee suufka ayaa bixiya khibrad ka duwan. Waxaan u arkaa in suufku uu si dabiici ah u xoog badan yahay oo uu u adkeysan karo dhaqid joogto ah iyo xirashada maalinlaha ah. Si kastaba ha noqotee, suufku wuxuu lumin karaa qaabkiisa waqti ka dib sababtoo ah ma laha dabacsanaan. Waxaan ogaaday in suufku mararka qaarkood yaraado haddii aan isticmaalo biyo kulul ama kulayl badan qalajiyaha. Si aan nigiskayga suufka ah ugu ilaaliyo xaalad wanaagsan, had iyo jeerku dhaq biyo qabow oo iska ilaali qalajinta kulaylka badan.

• Cudbigu waxay hayn kartaa qoyaanka, kaas oo sababi kara xanaaqa ama burburka dharka xaaladaha qoyan.
• Isku darka elastane ama Lycra waxay ku daraan fidsan waxayna ka caawiyaan suufka inuu qaabkiisa sii dheeraado.
• Cudbigu ma qabto midabka iyo sidoo kale maryaha synthetic, laakiin weli waa mid raaxo leh oo la isku halleyn karo.

Daryeelka saxda ah, dharka hoose ee suufku wuxuu socon karaa wakhti dheer, taas oo ka dhigaysa doorasho wax ku ool ah isticmaalka maalinlaha ah.

Dharka hoose ee xariirta vs. Dharka hoose ee suufka: raaxada iyo qaabka

Muuqaalka iyo Dareenka Dharka hoose ee Xariirta

Marka aan doorto nigisyada munaasabadaha gaarka ah ama aan rabo inaan dareemo xarrago dhab ah, waxaan gaaraa xariir. Dharka ayaa ku dul wareegaya maqaarkayga, taas oo abuuraysa dareen dareemaya raaxo iyo raaxo labadaba.Khubarada dharka ayaa inta badan ku ammaana xariirta jilicsanaantaiyo awood aan ula qabsado meeraha jidhkayga. Iftiinka dabiiciga ah wuxuu ku daraa taabashada dhalaalid, taasoo iga dhigaysa inaan dareemo kalsooni iyo nadiifin. Taas ayaan u arkaatayada qaab-ku-habboon ee xariirta waxay kor u qaadaan silhouetteyda, halka midabka khafiifka ah uu ka dhigayo mid aan la arki karin dharka hoostiisa. Dumar badan, oo aan anigu ku jiro, ayaa xariirta xariirta la leh dareen iyo caqli-galnimo. Quruxda dharka ayaa xitaa u beddesha dharka fudud wax aan caadi ahayn.

Talo: Haddii aad rabto inaad xoojiso kalsoonidaada ama aad ku darto dareen raaxo leh maalintaada, dharka hoose ee xariirta ayaa bixiya raaxada iyo qaabka labadaba.

Waa kan sida sahanka macaamiishu is barbar dhigaan labada maro:

Muuqaalka iyo Dareenka Dharka hoose ee suufka

Nigisyada suufka ah ayaa i siinaya khibrad ka duwan. Waxaan qiimeeyaa waxtarkeeda iyo raaxada dharka maalinlaha ah. Dharka ayaa dareemaya jilicsanaan iyo neefsasho, taas oo igu sii raaxaysata maalinta oo dhan. Cudbigu waxa uu ka kooban yahay midabyo iyo qaabab kala duwan, si aan had iyo jeer u helo wax ku habboon niyaddayda ama dharkayga. Inkasta oo laga yaabo in suufku aanu la mid ahayn rafcaanka raaxada ee xariirta, waxay bixisaa isku halaynta iyo fududaynta daryeelka. Waxaan badiyaa doortaa suufka markaan rabo wax fudud, shaqaynaya, oo si sahlan loo ilaalin karo.

Dharka hoose ee xariirta vs. Hooska suufka: Dayactirka iyo daryeelka

Daryeelida Dharka hoose ee Xariirta

Had iyo jeer waan daaweeyaanigisyo xariir ahiyadoo taxadar dheeri ah lagu ilaalinayo jilicsanaanteeda iyo dhalaalkeeda. Khubarada dharku waxay ku talinayaan tillaabooyinka soo socda si loo helo natiijooyinka ugu wanaagsan:

1. I gacanta ku dhaq gabal kasta biyo diirran ama qabowoo leh saabuunta xariirta u saaxiibka ah.
2. Si tartiib ah ayaan dharka u kicinayaa dhowr daqiiqo, anoo iska ilaalinaya xoqid ama maroojin kasta.
3. Waxaan si fiican ugu luqluqaa biyo nadiif ah oo qabow si aan uga saaro dhammaan saabuunta.
4. Si aan meesha uga saaro biyaha xad dhaafka ah, waxaan dul dhigayaa nigisyada si siman tuwaal nadiif ah oo soo duub.
5. Waxaan ku engejiyaa xariirta fidsan ama dulsaar daboolan, anigoo ka fogeynaya iftiinka qoraxda ama kulaylka tooska ah.
6. Wasaqda, waxaan u dhaqmaa si dhakhso ah anigoo ku tirtiraya maro engegan, ku luqluqa biyo qabow, oo codsada qadar yar oo ah saabuunta xariirta ama khalka la badhxay ka dib markii lagu tijaabiyo meel qarsoon.
7. Waligay ma isticmaalo warankiilo ama kuwa wasakhda ka saara oo xooggan, sababtoo ah waxay dhaawici karaan fiilooyinka.
8. Wasaqda adag ama si loo ilaaliyo dhalaalka dharka, mararka qaarkood waxaan doortaa nadiifinta qallalan ee xirfadleyda ah.
9. Haddii aan isticmaalo mashiinka dharka lagu dhaqdo, waxaan doortaa wareegga jilicsan, waxaan geliyaa nigisyada bacda mesh, oo waxaan isticmaalaa biyo qabow oo leh saabuun gaar ah oo xariir ah, ka boodaya jilciyaasha dharka iyo wareegyada wareegyada.

Talo: Had iyo jeertijaabi midabka midabka ka hor inta aanad dhaqiniyadoo meel qarsoon lagu dhufto maro qoyan.

Daryeelida Dharka hoose ee suufka

Dharka hoose ee suufka ah ayaa aad ugu fudud in lagu daryeelo hawl maalmeedkayga. Waxaan raacaa talaabooyinkan fudud:

• I ka sii daaw wasakhda ka hor inta aanad dhaqin.
• Waxaan isticmaalaa saabuunta wax-qabadka sare leh si aan uga saaro ciidda jidhka iyo urta.
• I ku maydh nigisyada suufka biyo diiran, kala soocida nalalka iyo mugdiyada.
• Waxaan doortaa wareegyada dhaqidda fudud ama caadiga ah, iyadoo ku xiran dharka macaankiisa.
• Waxaan ka fogaadaa kulaylka sare ee qalajiyaha si aan uga hortago yaraanta oo aan u ilaaliyo laastikada.
• Waxaan door bidayaa hawo qalajinta hooska si aan midabada u iftiimiyo oo dharku u xoog badnaado.
• Waxaan dharka hoostiisa ka saaraa qalajiyaha anigoo xoogaa qoyan si aan u yareeyo laalaabyada.
• Waxaan u isticmaalaa jilciye dhar ah si yar oo ka fogaada warankiilo marka laga reebo dhaqid hawl culus oo marmar ah.

Fiiro gaar ah: Weligay ma qallajin dharka suufka ah ee qorraxda tooska ah, sababtoo ah waxay daciifin kartaa dharka iyo midabada.

Dharka hoose ee xariirta vs. Hooska suufka: Qiimaha iyo Qiimaha

Qiimaha dharka hoose ee xariirta ah iyo qiimaha

Markaan wax u gatonigisyo xariir ah, Waxaan ogaaday in qiimuhu uu inta badan ku fadhiisto dhamaadka sare ee suuqa. Qiimaha ayaa ka tarjumaya tayada sare ee dharka, habka wax soo saarka ee adag, iyo dareenka raaxada. Waxaan arkaa in noocyada sida wenderful ay isticmaalaan xariir heer sare ah oo bulberry ah, taas oo ku kordhinaysa qiimaha. Maalgelintu waxay ku bixinaysaa raaxada, xarrago, iyo khibrad dareen oo gaar ah. Waxaan ogaaday in nigisyada xariirta ahi ay inta badan sii jiraan waqti dheer markaan si fiican u daryeelo, sidaas darteed qiimaha dhar kasta wuxuu noqon karaa mid macquul ah waqti ka dib. Aniga ahaan, qiimuhu wuxuu ku jiraa isku-dhafka raaxada, qaabka, iyo kalsoonida kalsoonida ee aan ka helo xirashada shay gaar ah.

Talo: Had iyo jeer waxaan u arkaa nigisyada xariirta inay yihiin daweyn nafteyda ah ama hadyad feker leh oo loogu talagalay qof qiimeeya raaxada.

Qiimaha dharka suufka ah iyo qiimaha

Dharka hoose ee suufka ah ayaa badanaa bixiya ikhtiyaar miisaaniyad-saaxiibtinimo leh. Waxaan heli karaa qiimo kala duwan oo kala duwan, laga bilaabo baakado badan oo la awoodi karo ilaa xulashada suufka dabiiciga ah ee dhamaadka-sare. Qiimuhu wuxuu ka yimaadaa waxtarkiisa iyo cimri dhererkiisa. Waxaan jeclahay in nigisyada suufku u taagan yihiin dhaqid joogta ah iyo isticmaalka maalinlaha ah. Noocyo badan ayaa bixiya heshiisyo iibsasho badan, taas oo iga caawinaysa inaan lacag badbaadiyo mustaqbalka fog. Waxaan sidoo kale ka mahadcelinayaa raaxada iyo neefsashada ay suufku bixiso, taas oo ka dhigaysa doorasho lagu kalsoonaan karo oo loogu talagalay xirashada maalinlaha ah.

Yay tahay inay doortaan nigisyada xariirta ah ama nigisyada suufka ah?

Ugu Wanaagsan Dharka Maalinlaha ah

Marka aan doorto nigisyada loo isticmaalo maalin kasta, waxaan diirada saaraa raaxada, neefsashada, iyo fudaydka daryeelka. Dharka hoose ee suufka ah ayaa u taaganJilicsanaanta dabiiciga ah iyo awoodda ay ku tirtirto qoyaanka. Waxaan ogaaday inay igu hayso dareen cusub oo qallayl, xitaa inta lagu jiro maalmaha shaqada ee dheer ama jimicsiga fudud. Waxyaabaha suufka ah ee hypoallergenic ayaa ka dhigaya mid ku habboon dhammaan noocyada maqaarka, waana dhif in aan ka walwalo xanaaq ama raaxo la'aan. Waxaan sidoo kale ka mahadcelinayaa sida ay u fududahay in la dhaqo oo la ilaaliyo, taas oo i badbaadisa waqti iyo dadaal.

Waa kuwan arrimaha ugu muhiimsan ee aan tixgeliyo xirashada maalinlaha ah:

• Cudbi aad bay u neefsanaysaa waxayna si fiican u nuugtaa qoyaanka, taas oo ka caawisa ka hortagga xanaaqa.
• Way adagtahay waxayna xajisaa dhaqid joogta ah.
• Cudbigu waxa ay taageertaa nadaafadda dheddigga iyada oo hoos u dhigaysa korantada qoyaanka iyo khatarta caabuqa.
• Ikhtiyaarada suufka dabiiciga ah ayaa diyaar u ah kuwa raba doorashada deegaanka-saaxiibtinimo.

Dharka hoose ee xariirta ahi waxay sidoo kale bixiyaan raaxo iyo neefsasho, laakiin waxaan kaydiyaa maalmo markaan rabo taabashada raaxada. Iyadoo xariirku uu dareemayo siman oo cajiib ah oo la qabsanaya jidhkayga, waxay u baahan tahay daryeel jilicsan. Inta badan hawl maalmeedkayga, waxaan gaaraa suufka sababtoo ah waxay isku daraysaa waxqabadka iyo raaxada.

Ugu Wanaagsan Munaasabadaha Gaarka ah

Munaasabadaha gaarka ah waxay ku baaqayaan wax aan caadi ahayn. Marka aan rabo in aan dareemo xarrago iyo kalsooni, waan doortaanigisyo xariir ah. Dharka ayaa ku dul wareegaya maqaarkayga, taas oo abuuraysa dareen raaxo ah oo aan cudbigu u dhigmi karin. Waxaan dareensanahay in dhalaalka xariirta ee dabiiciga ah iyo sinnaanta ay kor u qaadaan silhouette-kayga, taas oo iga dhigaysa mid aad u casrisan. Haddi aan u labisanayo fiid jacayl ama dhacdo rasmi ah, nigisyada xariirta ahi waxa ay ku daraan dareen soo jiidasho iyo hufnaan ah.

Waxaan badiyaa u doortaa xariirta:

• Dabaaldegyada, habeenada taariikhda, ama shirarka muhiimka ah.
• Dharka u baahan indho-beel la'aan, muuqaal aan muuqan oo dharka hoostiisa.
• Daqiiqado marka aan rabo in aan naftayda daweeyo ama aan kor u qaado kalsoonidayda.

Dareenka raaxada eenigisyo xariir ahwuxuu ka dhigayaa munaasabadahaas kuwo xusuus leh. Waxaan sidoo kale u mahadcelinayaa noocyada sida wenderful, kuwaas oo isticmaala xariir tayo sare leh si ay u abuuraan qaybo isku dhafan raaxada iyo qaabka.

Ugu Wanaagsan Maqaarka Xasaasiga ah

Maqaarkaygu wuxuu noqon karaa mid xasaasi ah, markaa waxaan si fiican u fiirsadaa alaabta aan xidho. Xariir iyo suuf labaduba waxay bixiyaan faa'iidooyin hypoallergenic, laakiin waxaan ogaaday in suufka organic iyo xariirta saafiga ah ay si gaar ah u jilicsan yihiin.Xirfadlayaasha caafimaadku waxay ku talinayaan nigis laga sameeyay fiilooyinka dabiiciga ah ee aan sunta ahaynsi looga fogaado xanaaqa iyo falcelinta xasaasiyadda. Waan iska ilaaliyaa alaabada leh kiimikooyin adag ama midabyo, sababtoo ah kuwani waxay ka sii dari karaan dareenka maqaarka.

Maqaarka xasaasiga ah, waxaan raadiyaa:

• 100% cudbi organic ah, oo jilicsan, neefsanaysa, kana nadiif ah kiimikooyinka waxyeelada leh.
• Dharka hoose ee xariirta ah, kaas oo dabiici ahaan ah hypoallergenic oo dabacsan sababtoo ah qaab-dhismeedka borotiinka.
• Dharka hoostiisa oo leh tolmo fidsan, calaamado bilaa sumad ah, iyo dhexda jilicsan si loo yareeyo is jiid jiidka.

Waan akhriyay taasdumarka leh cambaar, psoriasis, ama xasaasiyadbadanaa waxay dareemaan nafis marka aad xidhato xariir ama suuf dabiici ah. Waxaan had iyo jeer ka fiiriyaa shahaadooyinka sida GOTS suufka ama xariirta bulka saafiga ah si loo kordhiyo xasilloonida maskaxda.

U Fiican Miisaaniyada-Miisaanka Tukashada

Marka aan u baahdo inaan ku dhejiyo miisaaniyad, waxaan helaa nigisyada suufka ah si ay u noqdaan doorashada ugu waxtarka badan. Cudbigu wuxuu ku yimaadaa qiimooyin kala duwan, waxaanan inta badan ku iibsan karaa baakado badan oo qiimo jaban ah. Theadkeysiga suufkamacneheedu waxa weeye ma aha inaan si joogto ah u bedelo nigisyadayda, taas oo kaydisa lacag waqti ka dib. Waxaan sidoo kale ka mahadcelinayaa in suufku ay fududahay in la daryeelo, hoos u dhigista baahida saabuunta gaarka ah ama nadiifinta qalalan.

Halkan waxaa ah isbarbardhigga degdega ah si loo caawiyo dukaamada miyir-qabka leh:

Haddii aan rabo in aan maalgashado gabal qaali ah, waxaa laga yaabaa in aan doorto dharka hoose ee xariirta ah daqiiqado gaar ah. Kaydinta maalinlaha ah iyo isku halaynta, suufka ayaa weli ah doorashadayda ugu sareysa.

Calaamadaha Dharka hoose ee Xariirta: Iftiiminta wenderful

Marka aan raadiyo premiumDharka hoose ee xariirta ah, Had iyo jeer waxaan fiiro gaar ah u yeeshaa sumcadda sumadda iyo sida ay uga go'an tahay tayada. Waxaan ogaaday in wenderful ay ka soo dhex muuqato warshadaha si ay ugu heellan tahay farsamada gacanta iyo hal-abuurka. Calaamadani waxay leedahay taariikh dheer oo soo saarista dharka xariirta ah ee heer sare ah, waxaanan ka mahadcelinayaa sida ay isugu daraan farsamooyinka dhaqanka iyo farsamada casriga ah. Kooxdoodu waxay diiradda saartaa tafaasiil kasta, laga bilaabo soo saarista xariirta bulberry ugu wanagsan ilaa hubinta in gabal kasta uu la kulmo heerarka tayada adag.

Waxaan ogaaday in wenderful ay ku maalgeliso cilmi-baarista iyo horumarinta si loo hagaajiyo raaxada iyo adkeysiga labadaba. Dharkooda hoose ee xariirta ahi waxay dareemayaan siman oo khafiif ah, taas oo ka dhigaysa mid ku habboon maqaarka xasaasiga ah. Waxaan qiimeeyaa isticmaalkooda midabaynta deegaanka-saaxiibtinimo iyo hababka wax soo saarka waara. Doorashooyinkani waxay muujinayaan ballanqaad dhab ah oo ku aaddan caafimaadka macaamiisha iyo mas'uuliyadda deegaanka labadaba.

Waxaan kula talinayaa qof kasta oo raba inuu la kulmo raaxada dhabta ah ee Dharka hoose ee xariirta. Naqshadoodu waxay bixisaa dheelitirnaan qumman oo qurux badan iyo wax ku ool ah. Waxaan arkay in kooxdooda adeegga macaamiishu ay si degdeg ah uga jawaabaan oo ay bixiyaan talo waxtar leh, taas oo kordhinaysa kalsoonida aan ku qabo astaanta.

Haddii aad rabto in aad ku cusboonaysiiso khaanadahaaga nigisyada wax gaar ah,wenderful waxay bixisaa kala duwanee qaababka ku habboon doorbidyada kala duwan. Waxaan ku kalsoonahay khibradooda oo waxaan ku raaxeeyaa raaxada ay alaabtoodu bixiyaan.

Waxaan arkaa farqi cad oo u dhexeeya suufka iyo xariirta. Cudbigu wuxuu bixiyaa neefsasho, adkeysi, iyo daryeel sahlan, taasoo ka dhigaysa mid ku habboon xirashada maalinlaha ah. Xariirtu waxay bixisaa jilicsanaan aan isbarbardhigin iyo xakamaynta heerkulka, oo ku habboon munaasabadaha gaarka ah. Jadwalka hoose ayaa muujinaya kala soocidaan. Had iyo jeer waxaan ku doortaa raaxadayda iyo qaab nololeedkayga.

FAQ

Dharka hoose ee xariirta ahi ma ku habboon yihiin xidhashada maalinlaha ah?

waan xidhaanigisyo xariir ahmaalmaha mashquulka ah oo aan rabo raaxo iyo raaxo. Xariirku wuxuu dareemaa jilicsan oo neefsasho, laakiin badanaa waxaan u kaydiyaa munaasabado gaar ah ama hawlo fudud.

Sideen ku kala dooran karaa xariirta iyo suufka maqaarka xasaasiga ah?

Waxaan doortaa xariirta marka maqaarku dareemo xanaaq badan sababtoo ah waxay si habsami leh ugu socotaa waxayna ka hortagtaa xasaasiyadaha. Waxaan soo qaataa suufka dabiiciga ah si aan maalin walba u raaxaysto iyo neefsashada, gaar ahaan marka ay kacsan tahay.

Ma mishiin ku maydhi karaa nigisyada xariirta ah?

Waxaan doorbidayaa gacmo-dhaqashadanigisyo xariir ah. Haddii aan isticmaalo mishiinka, waxaan ku ridaa bacda mesh, dooro meertada jilicsan, oo waxaan isticmaalaa biyo qabow oo leh saabuun saaxiibtinimo leh.

Echo Xu

Maamulaha guud

Facebook