Wararka

  • Maaskarada Hurdada Xariirta ah ma mudan tahay?

    Maaskarada Hurdada Xariirta ah ma mudan tahay?

    Jawaabta su'aashan maaha mid toos ah sida aad u malaynayso.Dad badan ayaan hubin in faa'iidooyinka maaskaro hurdada xariirta ah ay ka miisaan badan yihiin kharashka, laakiin waxaa jira sababo badan oo kala duwan oo uu qof doonayo inuu xidho mid.Tusaale ahaan, waxay u noqon kartaa mid waxtar u leh kuwa leh maqaarka xasaasiga ah ama al...
    Akhri wax dheeraad ah
  • Waa maxay sababta aad u isticmaashid barkimo mulberry xariir ah?

    Waa maxay sababta aad u isticmaashid barkimo mulberry xariir ah?

    Qof kasta oo danaynaya inuu ku ilaaliyo maqaarkiisa iyo timihiisa xaalad caafimaad leh ayaa siinaya feejignaan badan oo joogto ah oo qurux badan.Dhammaan kuwan waa weyn yihiin.Laakiin, waxaa jira wax ka badan.Barkimada xariirta ayaa laga yaabaa inay tahay waxa kaliya ee aad u baahan tahay si maqaarkaaga iyo timahaaga xaalad wanaagsan loogu ilaaliyo.Maxaad u waydiin kartaa?Hagaag barkin xariirta ma aha oo kaliya...
    Akhri wax dheeraad ah
  • Sida loo dhaqo bacda barkinta xariirta ah iyo maraqa xariirta ah

    Sida loo dhaqo bacda barkinta xariirta ah iyo maraqa xariirta ah

    Barkimo xariirta ah iyo maras-jimicsi waa hab la awoodi karo oo lagu daro raaxada gurigaaga.Waxay aad uga dareemaa maqaarka waxayna sidoo kale u fiican tahay koritaanka timaha.Inkastoo faa'iidooyinka ay leeyihiin, waxaa sidoo kale muhiim ah in la ogaado sida loo daryeelo alaabtan dabiiciga ah si loo ilaaliyo quruxdooda iyo sifooyinka qoyaanka.Si loo hubiyo...
    Akhri wax dheeraad ah
  • Sideey uga Yimaaddaan Dharka Xariirta ah, Xariirta Xariirta ah?

    Sideey uga Yimaaddaan Dharka Xariirta ah, Xariirta Xariirta ah?

    Shaki kuma jiro in Xariirtu tahay wax lagu raaxaysto oo qurux badan oo ay adeegsadaan dadka hodanka ah ee bulshadu.Sanadihii la soo dhaafay, isticmaalkeeda barkimada, indho-shareerka iyo dharka jiifka, iyo macawisyada ayaa lagu soo dhaweeyay meelo kala duwan oo adduunka ah.Inkasta oo ay caan ku tahay, kaliya dad yar ayaa fahmaya halka ay ka yimaadaan dharka xariirta ah.Si...
    Akhri wax dheeraad ah
  • Waa maxay Farqiga udhaxeeya Pajamas Poly Satin iyo Xariirta Mulberry Pajamas?

    Waa maxay Farqiga udhaxeeya Pajamas Poly Satin iyo Xariirta Mulberry Pajamas?

    Silk Mulberry Pajamas iyo Poly Satin Pajamas waxay u ekaan karaan isku mid, laakiin waxay ku kala duwan yihiin siyaabo badan.Sanadihii la soo dhaafay, xariirtu waxay ahayd shay qaali ah oo ay isticmaalaan dadka hodanka ah ee bulshada.Sidaas darteed shirkado badan ayaa sidoo kale u isticmaala dhar hurdo ah sababtoo ah raaxada ay bixiyaan.Dhanka kale, poly satin waxay wanaajisaa hurdada ...
    Akhri wax dheeraad ah
  • Noocyada kala duwan ee Dharka Xariirta ah

    Noocyada kala duwan ee Dharka Xariirta ah

    Haddii aad tahay qof jecel dharka raaxada, waxaad la hadli doontaa xariir, fiber dabiici ah oo xooggan oo ku hadla raaxada iyo fasalka.Sanadihii la soo dhaafay, agabka xariirta ah ayaa maalqabeenku isticmaalayeen si ay u muujiyaan fasalka.Waxaa jira noocyo kala duwan oo alaabta xariirta ah oo ku habboon isticmaalka kala duwan.Kuwaas oo ay ka mid yihiin...
    Akhri wax dheeraad ah
  • Sida Loo Hagaajiyo Dhibaatooyinka Baaba'ay Midabka Xariirta

    Sida Loo Hagaajiyo Dhibaatooyinka Baaba'ay Midabka Xariirta

    Waarta, dhalaalka, nuugista, fidsanaanta, firfircoonida, iyo in ka badan ayaa ah waxa aad ka hesho xariirta.Caannimadeeda adduunka moodada ma ahan guul dhowaan la gaaray.Haddii aad la yaabto iyada oo ka qaalisan dharka kale, runtu waxay ku qarsoon tahay taariikhdeeda.Ilaa iyo hadda markii Shiinaha uu...
    Akhri wax dheeraad ah
  • Halkeen ka iibsan karaa Barkimo Xariir ah?

    Halkeen ka iibsan karaa Barkimo Xariir ah?

    Barkimada xariirta ayaa ka ciyaarta caafimaadka muhimka ah ee caafimaadka aadanaha.Waxay ka samaysan yihiin walxo siman oo kaa caawinaya inay yareeyaan laalaabyada maqaarka waxayna ilaalinayaan caafimaadka timaha.Waqtigan xaadirka ah, dad badan ayaa xiiseynaya inay iibsadaan barkinnada xariirta ah, si kastaba ha ahaatee, halka dhibaatadu ka taagan tahay in la helo meel ay wax ka iibsadaan ori...
    Akhri wax dheeraad ah
  • Farqiga u dhexeeya Xariirta iyo Xariirta Mulberry

    Kadib xidhashada xariirta sanado badan, ma fahmaysaa xariirta?Mar kasta oo aad soo iibsato dhar ama alaab guri, iibiyuhu wuxuu kuu sheegi doonaa in tani ay tahay dhar xariir ah, laakiin maxay dharkan qaaliga ah ugu qiimo duwan yihiin?Waa maxay faraqa u dhexeeya xariirta iyo xariirta?Dhib yar: sidee tahay si...
    Akhri wax dheeraad ah
  • Waa maxay sababta Xariirka

    Xidhashada iyo seexashada xariirta waxay leedahay faa'iidooyin dhowr ah oo dheeri ah kuwaas oo faa'iido u leh jirkaaga iyo caafimaadka maqaarkaaga.Inta badan faa'iidooyinkaas waxay ka yimaadaan xaqiiqda ah in xariirtu ay tahay fiber xayawaanka dabiiciga ah sidaas darteedna ay ku jiraan amino acids-ka muhiimka ah ee jidhka bini'aadamku u baahan yahay arrimo kala duwan sida hagaajinta maqaarka iyo h ...
    Akhri wax dheeraad ah
  • Sida loo dhaqo xariirta?

    Gacmo-dhaqashada oo ah habka ugu wanaagsan uguna badbaado badan ee lagu dhaqo gaar ahaan waxyaabaha jilicsan sida xariirta: Tallaabada 1.Ku buuxi basinka <= biyo diirran 30°C/86°F.Tallaabada 2.Ku dar dhawr dhibcood oo saabuun gaar ah.Tallaabada 3.U ogolow maradu inay qoydo saddex daqiiqo.Tallaabada 4.Kacsi jilicsanaanta agagaarka t...
    Akhri wax dheeraad ah

Fariintaada noo soo dir:

Halkan ku qor fariintaada oo noo soo dir