Ma ka daashay inaad maalin kasta la dagaallanto timaha qallafsan? Dhibaatadu waa mid dhab ah marka ay timaado maaraynta qufulladaas aan la xakamayn karin. Xidhmada timaha dhaqameed waxay inta badan ka sii dari kartaa xaaladda iyagoo sababa jabitaan iyo nuugista qoyaanka xargahaaga. Laakiin ha cabsan!xariir xargo oo aad u weyn– xalka ugu dambeeya ee dhibaatooyinkaaga frizz. Srunchies-yadan raaxada leh ma aha oo kaliya inay timahaaga ku hayaan meeshooda laakiin sidoo kale waxay kaa caawinayaan ilaalinta heerarka fuuq-baxa, ka hortagga waxyeelada, iyo yareynta frizz-ka si aad u hesho muuqaal qurux badan.

Fahmidda Timaha Qallafsan

Sababaha Qabowga

Arrimaha deegaanka

Biyaha adag waxay keeni karaan qallayl, madax cuncun, iyo jab timaha ah. Noocan biyaha ah waxaa la ogyahay inuu keeno frizz sababtoo ah saameyntiisa ku aaddan dheelitirka qoyaanka timaha.

Qaabka timaha iyo nooca

Timaha daloola, gaar ahaan marka ay waxyeello kiimiko ah soo gaarto, waxay u janjeeraan inay nuugaan qoyaan badan. Nuugista kordhaysa waxay keeni kartaa jabka timaha marka ay bararaan qoyaan xad dhaaf ah.

Faa'iidooyinka Xariirta Weyn ee Xariirta ah

Ka Hortagga Dhaawaca Timaha

• Xarig xariir ah oo aad u weynwaajilicsan timaha timaha, taasoo yaraynaysa khatarta jabitaanka iyo dhaawaca.
• Adigoo isticmaalayaxariir xargo leh, waad awoodaaYaree xiisadda iyo jiidistatimahaaga, taasoo kor u qaadaysa xadhkaha caafimaadka qaba.

Ka ilaalinta timaha inay fuuq baxaan

• Thesifooyinka dabiiciga ahxariirtu waxay kaa caawisaa inaad qoyaanka ku hayso timahaaga, taasoo ka dhigaysa inay qoyaan iyo nafaqo leeyihiin.
• Iyada oo lehxariir xargo lehSaliidaha dabiiciga ah ee timahaaga waa la ilaaliyaa, taasoo ka hortagaysa qallayl iyo jajab.

Yaraynta Qabowga

• La kulan qaab-dhismeedka siman ee xariirtaxariir xargo oo aad u weyn, kaas oo kaa caawin kara yaraynta korontada taagan si aad u hesho muuqaal qurux badan.

Ilaalinta Qaab Timo-jare oo Nadiif ah

Si aad u hubiso in timahaagu ay sii ahaadaan kuwo hagaagsan maalinta oo dhan, dooroxariir xargo oo aad u weynQalabkan raaxada leh waxay bixiyaan gacan adag iyagoon wax cidhiidhi ah ku keenin timahaaga. Iyada oo leh kala duwanaansho ay ku leeyihiin qaabaynta, waxaad si fudud u abuuri kartaa muuqaalo kala duwan munaasabad kasta.

Raaxo iyo Raaxo

La kulan raaxada ugu dambeysaxariir xargo lehkuwaas oo jilicsan oo fudud. Hadday tahay inaad shaqo u socoto ama aad habeen la qaadanayso asxaabta, dharkan qurxoon waxay ku habboon yihiin xirashada maalinta oo dhan, iyagoo bixinaya qaab iyo raaxo labadaba.

Waara iyo Saaxiibtinimo Deegaanka

Faa'iidooyinka Xariirta oo ah Maaddooyin

Baaba'aya oo dabiici ah

• Xariir, oo ah faybar dabiici ah, waa mid baaba'aya, taasoo ka dhigaysa doorasho deegaanka u fiican oo loogu talagalay qalabka timahaaga.
• Dabeecadda dabiiciga ah ee xariirta ayaa hubineysa in marka aad dhammayso qurxintaada, aysan waxyeello u geysan doonin meeraha.

Saameyn yar oo deegaanka ah marka loo eego walxaha macmalka ah

• Si ka duwan walxaha macmal ah ee ku sii jiri kara meelaha qashinka lagu shubo sannado badan, xariirtu waxay leedahaysaameynta ugu yar ee deegaanka.
• Markaad doorato xariijimo xariir ah halkii aad ka dooran lahayd kuwa macmal ah, waxaad gacan ka geysanaysaa mustaqbal cagaaran oo warshadaha moodada ah.

Horumarinta Dhaqamada Deegaanka u Wanaagsan

Taageeridda moodada waarta

• Qaadashada xariirta xarkaha waxay la macno tahay taageeridda dhaqamada moodada waara ee mudnaanta siiya wanaagga meeraheena.
• Doorashadaada ah inaad doorato agabyada deegaanka u fiican sida xariirta xabagta ayaa dhiirrigelisa noocyada inay qaataanhabab wax soo saar oo waara.

Dhiirigelinta isticmaalka miyir-qabka ah

• Iibsi kasta oo xariir ah, waxaad kor u qaadaysaa isticmaalka taxaddar leh adoo maalgelinaya alaab tayo leh oo sii jira muddo dheer.
• Markaad si miyir leh u doorato ikhtiyaarro deegaanka u fiican sida xariirta, waxaad qaadaysaa tallaabo aad ku yaraynayso qashinka oo aad qaadanayso qaab nololeed waara.

Marka la soo koobo,xariir xargo oo aad u weynWaxay bixisaa faa'iidooyin badan oo timahaaga ah. Laga bilaabo ka hortagga waxyeelada iyoyaraynta frizzSi timahaagu u qoyaan oo ay u ilaaliyaan qaabka timaha ee nadiifka ah, qalabkan raaxada leh ayaa wax ka beddelaya ciyaarta.xariir xargo lehma aha oo kaliya inay kor u qaaddo timo caafimaad qabta laakiin sidoo kale waxay taageertaa dhaqamada moodada waara. Haddaba maxaad u sugeysaa? U beddelxariir xargo oo aad u weynmaanta oo si fiican u macsalaamee frizz!