Sannado badan ayaad taqaanay muhiimadda ay leedahay daryeelka maqaarka ee wanaagsan si loo ilaaliyo midabka dhallinyarada, laakiin ma ogtahay in barkintaadu ay wax u dhimi karto dadaalkaaga? Haddii aad isticmaashoset barkin xariir ah, waad nasan kartaa adigoo og in jadwalkaaga daryeelka maqaarku uu kuu shaqeynayo, ee uusan kaa soo horjeedin.

Xaqiiqda aan habboonayn ee ku saabsan barkimooyinka cudbiga ah:
Barkimooyinka cudbiga ayaa badanaa ah kuwa ugu badan ee sababa faragelinta howlahaaga daryeelka maqaarka. Suufku aad buu u nuugaa, taasoo la macno ah in wax kasta oo daryeelka maqaarka ah oo aad isticmaasho ka hor intaadan seexan ay nuugi karaan barkintaada halkii ay ka ahaan lahayd maqaarkaaga. Tani waxay keeni kartaa saliid xad dhaaf ah, finan, iyo dhibaatooyin kale oo maqaarka ah.
Intaa waxaa dheer, barkimooyinka cudbiga ah waxay maqaarkaaga ka qaadi karaan qoyaan, taasoo keenta maqaar qalalan oo cuncun leh. Haddii aad la tacaaleyso finanka, barkimooyinka cudbiga ah waxay nuugi karaan waxyaabaha loo isticmaalo maqaarkaaga, taasoo kordhinaysa khatartaada inaad ku dhacdo barar.
Barkimooyinka cudbiga ah waxay sidoo kale dedejin karaan muuqaalka laalaabyada ama nabarrada wejigaaga inta aad huruddo, nuugiddooduna waxay abuuri kartaa filim qoyan oo cayayaanka iyo bakteeriyadu ay ku kobci karaan. Caarada boodhka ayaa ah sabab muhiim ah oo keenta xasaasiyadda. Ma aha oo kaliya maqaarkaaga waxa saameeya barkimooyinka cudbiga. Waxay sidoo kale qallajin karaan oo dhaawici karaan timahaaga.

Xalka barkinta xariirta ah
Ku beddelashada barkimooyinka cudbiga ah mid laga sameeyay xariir mulberry ah oo heer sare ah oo laga heli karo 25 Momme waxay ku siin kartaa faa'iidooyin badan maqaarkaaga iyo timahaaga.
Xariirtu ma nuugto, sidaa darteed ma waayi doontid alaabtaada daryeelka maqaarka ee ku taal barkintaada habeenkii. Sidoo kale waa jilicsan oo siman, taasoo yaraynaysa khatarta laalaabyada hurdada iyo laalaabyada. Xariirtu waxay ilaalisaa qoyaanka si maqaarkaagu uusan u dareemin qalalan iyo xanaaq subaxdii.
Si aad uga faa'iidaysato raaxadaada ugu badanbarkinta silk dabiiciga ah, dooro maaddooyinka daryeelka maqaarka ee kiciya soo saarista kolajka, sida fiitamiin C iyo hyaluronic acid. Isticmaal nadiifiyayaal khafiif ah iyo alaabooyin kale si aad uga fogaato cuncunka maqaarkaaga. Haddii aad xidhato qurxiyo, hubi inaad gebi ahaanba ka saarto ka hor intaadan seexan si aad u yareyso khatarta ah inuu ku dhaco jab.

Ugu dambeyntii, nooca barkinta aad isticmaasho waxay saameyn weyn ku yeelan kartaa waxtarka habka daryeelka maqaarkaaga.Barkimooyin xariir ah oo 6A ahMa aha oo kaliya inay wanaajiso waxqabadka alaabtaada daryeelka maqaarka, laakiin sidoo kale waxay u gogol xaaraysaa in maqaarku noqdo mid firfircoon oo caafimaad qaba.