Daryeelkaagaxidhmo xariir ahkaliya maaha inaad nadiifiso - waxay ku saabsan tahay ilaalinta timahaaga sidoo kale. Bonetka wasakhaysan ayaa dabin kara saliidaha iyo bakteeriyada, taas oo aan u fiicnayn madaxaaga. Xariirku waa jilicsan yahay, markaa daryeelka jilicsan ayaa ka dhigaya mid siman oo waxtar leh. Jeclahay? TheNaqshad cusub oo Xariir ah oo casaan adag ah-waa naf-badbaadiye!

Qaadashada Furaha

• Si joogto ah u dhaq xiniinyaha xariirtaada si aad uga hortagto inay saliid iyo bakteeriya soo urursato. Hiigso ugu yaraan hal mar todobaadkii haddii aad xidhato habeennimo.
• Isticmaal habab dabacsan si aad u dhaqdo oo aad u qalajiso. Gacmaha ku dhaq saabuun khafiif ah oo hawo engegan si aad u ilaaliso jilicsanaanta iyo qaabka xariirta.
• Ku kaydi daboolkaaga boorso la neefsan karo oo ka fog iftiinka qorraxda iyo qoyaanka. Kaydinta saxda ah waxay ka caawisaa inay sii dheeraato cimrigeeda iyo waxtarkeeda.

Waa maxay sababta daryeelka saxda ah ee Bonnet-kaaga xariirta ah ay muhiim u tahay

Faa'iidooyinka dayactirka habboon

Daryeelidda shabagga xariirta ah kaliya maaha inaad u ekaato inay u ekaato mid wanaagsan - waxay ku saabsan tahay ilaalinta timahaaga iyo inaad sida ugu fiican uga faa'iidaysato laabtaada. Markaad si habboon u ilaaliso, waxaad arki doontaa faa'iidooyin yaab leh:

• Waxay ka caawisaa ka hortagga jebinta, guntinnada, iyo luminta qoyaanka.
• Waxay ka dhigtaa curlsyadaada mid nadiif ah waxayna yaraynaysaa jabka, taas oo wax ka beddesha timaha curdan ama gariiradda leh.
• Waxay ka dhigaysa timahaaga kuwo caafimaad qaba oo sahlan in la maareeyo guud ahaan.

Waxa kale oo aan ogaaday in xidhxidhka xariirta ah ee si wanaagsan loo dayactiray uu ku samayn karo yaabab hab-dhaqankayga. Halkan waxaa ah burbur degdeg ah:

Wax kale oo aan jeclahay? Xirmooyinka xariirta ayaa kaa caawiya ilaalinta qoyaanka timahayga. Tani waxay ka dhigan tahay qallayl yaraan, cidhifyada kala qaybsanaantooda oo yar, iyo jabsi yaraan. Intaa waxaa dheer, waxay yareeyaan khilaafka u dhexeeya timahayga iyo meelaha qallafsan inta aan hurdo. Taasi waa sababta timahaygu u dareemaan jilicsanaan iyo maamulid badan markaan kaco.

Khatarta Dayacaada Daryeel

Dhanka kale, dayacaadda xajinta xariirtaada waxay sababi kartaa dhibaatooyin halis ah. Haddii aadan si fiican u dhaqin ama aadan u kaydin, dharku wuu daciifi karaa, lumin karaa qaabkeeda, ama xitaa midabkiisu wuu libdhi karaa. Waxaan bartay si adag in isticmaalka saabuunta adag ama xoqidda aadka u adag ay dhaawici karto fiilooyinka xariirta ee jilicsan. Mar haddii ay taasi dhacdo, xayndaabku wuxuu lumiyaa qaab-dhismeedkiisa oo sidoo kale ma ilaaliyo timahayga.

Kaydinta aan habboonayn waa arrin kale. Ka tagista xadhigga xariirta ah ee iftiinka qoraxda ama qoyaanka waxay soo dadajin kartaa jeexjeexa iyo jeexjeexa. Waqti ka dib, tani waxay ka dhigi kartaa mid waxtar u leh ilaalinta timahaaga caafimaad. Igu kalsoonow, qaadashada daryeel yar oo dheeri ah ayaa wax weyn ka tari doonta ilaalinta laabtaada (iyo timahaaga) qaab weyn.

Sida loo dhaqo Bonnetkaaga xariirta ah

Inaad nadiifiso shafka xariirtaada ayaa aad muhiim ugu ah ilaalinta jilicsanaanteeda iyo waxtarkeeda. Haddii aad door bidayso gacmo-dhaqashada ama isticmaalka mishiinka, waxaan kugu daboolay tillaabooyin fudud si loo hubiyo in gogoshaadu ay si fiican u ahaanayso.

Tilmaamaha Gacmaha Dhaqista

Waxaan had iyo jeer ku talinayaa in gacmaha lagu dhaqo xirmooyinka xariirta ah sababtoo ah waa habka ugu dabacsan. Waa kan sidaan u sameeyo:

1. Ku shub weel biyo qandac ah. Biyaha qabow sidoo kale way shaqeeyaan haddii aad taxaddar dheeraad ah leedahay.
2. Ku dar qadar yar oo saabuun khafiif ah oo loogu talagalay maro jilicsan. Caadi ahaan waxaan ku walaaqaa gacantayda si aan si fiican isugu qaso.
3. Ku dhex geli bowdada biyaha saabuunta ah. Si tartiib ah u kac, gaar ahaan agagaarka meelaha wasakhaysan.
4. Ku luqluq daboolka hoostiisa biyo qabow oo socda ilaa dhammaan saabuunta ay ka baxdo.
5. Si aad meesha uga saarto biyaha xad-dhaafka ah, ku cadaadi laabta inta u dhaxaysa laba tuwaal oo jilicsan. Iska ilaali inaad maroojiso - waxay dhaawici kartaa fiilooyinka xariirta ah.

Habkani waxa uu qaadanayaa dhawr miridh oo kaliya, waxana uu ka dhigayaa marada siman oo xariir ah. I rumayso, way mudan tahay dadaalka!

Talooyin dhaqida mashiinka

Haddii wakhtigu ku yar yahay, waxaad isticmaali kartaa mashiinka dharka lagu dhaqo, laakiin waxaad u baahan doontaa inaad taxaddar dheeraad ah yeelato. Waa kan waxa aan sameeyo:

• Had iyo jeer isticmaal wareegga jilicsan ama jilicsan. Tani waxay ka hortagtaa kicinta daran ee waxyeelayn karta xariirta.
• Ku dar qadar yar oo pH-dhexdhexaad ah saabuunta. Waa debec kamana tagi doonto haraaga.
• Ku rid daboolka bacda dharka mesh. Tani waxay ka ilaalinaysaa in la jiidho ama la kala bixiyo.
• Kaligaa maydh. Alaabooyinka kale waxay keeni karaan khilaaf ama dhaawac.
• Marka ay nadiif noqoto, daldal godka si aad isla markiiba u engegto. Tani waxay ka caawisaa inay sii haysato qaabkeeda iyo jilicsanaanta.

Waxaan ogaaday in raacitaanka tillaabooyinkan ay ka dhigayso in shabagga xariirta ahi ay u ekaato oo aan dareemo cusub, xitaa ka dib dhaqid badan.

Qalajinta iyo Kaydinta Bonnetkaaga Xariirta ah

Qalajinta hawada vs. Hababka kale

Marka ay timaaddo qalajinta xadhkaha xariirta, qalajinta hawada ayaa ah dariiqa loo maro. Had iyo jeer waxaan ku dul jiifsadaa tuwaal nadiif ah oo qallalan oo ku yaal meel hawo fiican leh. Habkani waxa uu ilaaliyaa fiilooyinka xariirta ah oo aan hagaagsanayn oo ka hortagaya wax kasta oo yaraanaya ama waxyeelo. Haddii aad degdeg ku jirto, iska ilaali rabitaanka inaad ku dhex tuurto qalajiyaha. Kuleylka sare wuxuu burburin karaa dharka jilicsan, taasoo ka dhigeysa mid adag oo aan waxtar lahayn ilaalinta timahaaga.

Waxyaabo kale oo aan iska ilaalinayo ayaa ah in aan maroojinayo maroodiga ka dib marka aan dhaqo. Taa beddelkeeda, waxaan si tartiib ah u cadaadiyaa biyaha dheeraadka ah anigoo isticmaalaya tuwaal jilicsan. Tani waxay ka dhigaysaa xariirta siman oo aan lahayn laalaabkii. I rumayso, qaadashada wakhti yar oo dheeri ah oo aad ku qallajiso shabkada ayaa wax weyn ka taraysa inta ay soconayso.

Hababka Kaydinta ugu Fiican

Inaad si sax ah u kaydiso shabagga xariirtaada waxay muhiim u tahay dhaqidda iyo qalajinta. Waxaan bartay dhowr farsamooyin si aan kayga ugu ilaaliyo xaalad qumman:

1. Ku kaydi bac suuf ah oo la neefsan karo ama xitaa barkimo. Tani waxay ka hortagtaa siigada kor u kaca iyadoo ogolaanaysa socodka hawada.
2. Ka ilaali meelaha qoyaanka u nugul sida musqulaha. Qoyaanka wuxuu daciifin karaa fiilooyinka xariirta waqti ka dib.
3. Isticmaal baakadaha silica jel si aad u nuugo qoyaan kasta oo dheeraad ah haddii aad ku nooshahay jawi qoyan.

Iftiinka qorraxda tooska ah waa shay kale oo laga fogaado. Had iyo jeer waxaan ku kaydiyaa daboolkayga khaanadaha ama armaajooyinka si aan uga ilaaliyo inay u libdho oo u daciifto. In si tartiib ah loo laalaabo dhinaca tolayada dabiiciga ah waxay kaloo ka hortagtaa burooyin ama calaamado joogto ah. Haddii aad rabto in aad mayl dheeri ah aado, hangaradaha daboolan ama qabsatooyinku waxay si fiican ugu shaqeeyaan xirmooyinka xariirta ah. Kaliya iska hubi in suufku jilicsan yahay si aad uga fogaato soo-jiidashada.

Kaydinta muddada-dheer, tixgeli inaad isticmaasho sanduuqyada kaydka ama weelasha hawo-ku-xiran. Kuwani waxay si gaar ah faa'iido u leeyihiin haddii aad leedahay guntin canab ah ama gaar ah. Xitaa waxaan isticmaalay kubado Sterilite ah oo leh qaab madax gudaha si aan u ilaaliyo qaabka bonetka. Waa tallaabo fudud oo ka dhigaysa mid cusub.

Talada Pro: Had iyo jeer ku qaboojisada xariirtaada gacmo nadiif ah si aad isaga ilaaliso in saliid ama wasakh lagu wareejiyo dharka.

Talooyin Dheeraad ah oo loogu talagalay Daryeelka Xariirta Bonnet

Talooyinka Dhaqitaanka Joogtada

Immisa jeer ayaad maydhi kartaa shabagga xariirta? Waxay kuxirantahay inta jeer ee aad xirato. Haddii aad isticmaasho habeen kasta, waxaan ku talinayaa inaad dhaqdo ugu yaraan hal mar toddobaadkii. Isticmaalka marmarka qaarkood, labadii ilaa saddex toddobaadba si fiican ayay u shaqeeyaan.

Haddii aad aad u dhididsan tahay ama aad isticmaashid alaabta timaha ee kor u qaada boodhka, waxaad u baahan doontaa inaad marar badan dhaqdo. Saliidaha iyo alaabooyinka oo laga soo ururiyo waxay saamayn karaan waxtarka bonetka waxayna xitaa ka xanaajin karaan madaxaaga. Waxaan ogaaday in ku dhegganaanta jadwalka dhaqidda caadiga ah ay ka dhigayso laabteyda mid cusub oo timahaygu caafimaad qabaan.

Ha iloobin inaad hubiso summada daryeelka! Xirmooyinka qaarkood waxay leeyihiin tilmaamo gaar ah oo lagu dhaqo iyo saabuunta. Raacitaanka tilmaamahan ayaa kaa caawin doona ilaalinta tayada dharka.

Ka Fogaanshaha Khaladaadka Guud

Dhowr qalad ayaan hore ugu sameeyay xargaha xariirta ah, oo i aamin, way fududahay in la iska ilaaliyo. Waa kuwan qaar caan ah:

• Isticmaalka saabuunta adag: Kuwani waxay ka xayuubin karaan xariirta dhalaalkeeda dabiiciga ah waxayna daciifin karaan fiilooyinka. Had iyo jeer isticmaal saabuun khafiif ah, pH-dheelitiran.
• Iska indhatiraya calaamadaha daryeelka: Calaamadahaas yaryar ee sumadda? Waxay halkaas u joogaan sabab. Raadso tilmaamaha sida "Gacmo-dhaq oo keliya" ama "Ha bleach."
• Kaydinta aan habboonayn: Ku kaydinta daboolkaaga meel qoyan ama iftiinka qorraxda tooska ah waxay sababi kartaa dhumuc iyo dhaawac. Isticmaal bac suuf ah oo la neefsan karo oo ku hay meel qabow oo qallalan.

Markaad ka fogaato khaladaadkan, waxaad ilaalin doontaa maqaarkaaga xariirta ah muuqaal iyo dareemo cajiib ah muddo dheer.

Kordhinta Cimilada Bonnetkaaga

Ma doonaysaa in xadhiggaga xariirta ahi uu sii jiro? Waa kan waxa aan sameeyo:

• Gacanta ku maydh biyo qabow iyo saabuun khafiif ah.
• Si tartiib ah uga soo saar biyaha xad dhaafka ah intii aad maroojin lahayd.
• Si siman u dul dhig tuwaal nadiif ah si aad hawo ugu engegto, adigoo dib u qaabaynaya markuu engegan yahay.
• Ku kaydi meel qabow oo qalalan oo ka fog iftiinka qorraxda.
• Ka ilaali kiimikooyinka adag sida warankiilo.

Waxa kale oo aan si joogto ah u kormeeraa xayndaabkayga calamadaha daalka iyo jeexjeexa. Qabashada arrimaha yaryar goor hore, sida tolmo dabacsan, waxay kaa badbaadin kartaa dhibaatooyin waaweyn hadhow. Talaabooyinkan fudud ayaa iga caawiyay in aan xabaalahayga ku hayo xaalad aad u wanaagsan, xitaa ka dib bilo la isticmaalo.

Talada Pro: Ula dhaqan xijaabkaaga xariirta ah sida maalgashi. Daryeel yar oo dheeri ah ayaa aad u dheer si loo ilaaliyo waxtarka iyo quruxda.

Daryeelidda shabagga xariirta ah maaha inay noqoto mid adag. Gacmaha lagu dhaqo biyo qabow iyo saabuunta khafiifka ah waxay ka dhigtaa mid jilicsan oo siman. Hawo ku qallajinta tuwaalka waxay ka caawisaa inay ilaaliso qaabkeeda. Ku kaydinta bac la neefsan karo waxay ka ilaalinaysaa boodhka iyo dhaawaca. Talaabooyinkan fudud waxay sameeyaan farqi weyn.

Lafo nadiif ah, oo si wanaagsan loo dayactiray waxay timahaaga ka dhigtaa mid dhalaalaya, caafimaad qaba, oo aan waxyeello lahayn. Waxa ay yaraynaysaa is jiid jiidka, waxa ay xajisaa qoyaanka, waxaanay kor u qaadaa caafimaadka madaxa. Intaa waxaa dheer, waxay raagtaa waqti dheer marka si habboon loo daryeelo. I rumayso, qaadashada caadooyinkan waxay kaa badbaadin doontaa wakhti iyo lacag adigoo ilaalinaya timahaaga sida ugu fiican!

FAQ

Sideen uga saara wasakhda shabagga xariirta ah?

Wixii wasakh ah, waxaan ku qasaa in yar oo khal cad oo biyo ah oo si tartiib ah u dhaq meesha. Iska ilaali xoqid - waxay dhaawici kartaa fiilooyinka xariirta ah.

Ma feeri karaa shabagga xariirta ah haddii ay laalaabto?

Haa, laakiin kaliya goobta kulaylka ugu hooseeya. Maro dhuuban waxaan dulsaaraa daboolka si aan uga ilaaliyo kulaylka tooska ah.

Maxaan sameeyaa haddii shabkada xariirta ahi ay qaabkeeda lumiso?

Waxaan dib u qaabeeyaa inta ay qoyan tahay ka dib marka aan dhaqo. In si siman loo dul dhigo tuwaalka oo la simiyo waxay ka shaqaynaysaa yaabab soo celinta qaabkeeda.

Talada Pro: Had iyo jeer si tartiib ah ugu qaboojiso shabagga xariirta ah si aad u eegto oo u dareento sida ugu fiican!