Maaskarooyinka indhaha ee xariirta ah ayaa noqday qalab muhiim u ah shakhsiyaadka, gaar ahaanmaaskaro isha xariir aheekordhinta indhahaDadka xiran, iyagoo raadinaya raaxo iyo faa'iido dheeraad ah oo ku saabsan jadwalkooda habeenkii. Jilicsanaanta iyo raaxada xariirtu waxay door muhiim ah ka ciyaaraan kor u qaadista khibradda guud ee hurdada. Iyadoo diiradda la saarayo caafimaadka maqaarka iyo nasashada, balooggan wuxuu ku dhex milmi doonaa faa'iidooyinka badan ee isticmaalka maaskaro indhaha xariir ah oo si gaar ah loogu talagalay kuwa leh fidinta indhaha.

Faa'iidooyinka Maaskarada Indhaha ee Xariirta ah

Maaskaro indhaha oo xariir ah ayaa bixiya waayo-aragnimo raaxo leh oo dhaafsiisan raaxada; waxay bixiyaan faa'iidooyin kala duwan oo loogu talagalay maqaarka iyo fayoobaanta guud. Marka ay timaado jilicsanaanta iyo raaxada,maaskaro indhaha xariir ahlaga sameeyay agab tayo sare leh sidaxariir mulberry ahMaaskaradani ma aha oo kaliya inay jilicsan yihiin maqaarka laakiin sidoo kale waa ku habboon yihiin dadka qabamaqaar xasaasi ah, hubinta dareen dejineed habeenkii oo dhan.

Dr Mary Alice Mina, oo ah dhakhtar ku takhasustay maqaarka iyo qalliinka maqaarka, ayaa iftiimisay muhiimadda xariirtu u leedahay daryeelka maqaarka. Sida laga soo xigtay khibradeeda, xariirtu waxay u dhaqantaa sidiicaqabad aan khilaaf lahaynmaqaarka iyo timaha,yaraynta laalaabyada iyo laalaabyadawaxaa sababa agab dhaqameed laga helo barkimooyinka ama maaskaro indhaha oo caadi ah.

Jilicsanaanta iyo Raaxada

Jilicsan maqaarka

Sifooyinka dabiiciga ah ee xariirtu waxay ka dhigayaan doorasho aad u fiican kuwa raadinaya inay maqaarkooda nuujiyaan inta ay hurdaan.maaskaro indhaha xariir ahwaxay ka hortagtaa xoqid ama cuncun daran, iyadoo ilaalinaysa sharafta maqaarka iyo kor u qaadida muuqaalka dhallinyaranimada waqti ka dib.

Ku habboon Maqaarka Xasaasiga ah

Dadka qaba maqaarka xasaasiga ah badanaa waxay ku dhibtoodaan inay helaan badeecooyin daboolaya baahiyahooda gaarka ah iyagoon keenin falcelin xun.Maaskaro indhaha xariir ahlaga sameeyay fiilooyinka xariirta ee heerka sare ah waxay bixiyaanxasaasiyadda yarxal jilicsan oo maqaarka jilicsan ku ah, taasoo yaraynaysa khatarta casaanka ama raaxo la'aanta.

Neefsasho

Maqaarka qoyan ayuu ka dhigaa

Mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee dhogortamaaskaro indhaha xariir ahwaa awooddooda ay ku hayn karaan qoyaanka. Si ka duwan dharka kale ee nuugi kara saliidaha lagama maarmaanka ah ee maqaarka, xariirtu waxay ilaalisaa heerarka fuuq-baxa, taasoo ka dhigaysa maqaarkaaga mid dareemaya nasasho iyo dib-u-cusboonaysiin subax kasta.

Waxay ka hortagtaaLaalaabyada Hurdada

Dharka suufka dhaqameed ama kuwa macmal ah ayaa abuuri kara laalaab wejiga ah inta lagu jiro hurdada sababtoo ah qaab-dhismeedkooda qallafsan. Taas bedelkeeda,maaskaro indhaha xariir ahwaxay bixisaa dusha siman oo yareysa cadaadiska maqaarka wejiga, taasoo ka hortageysa sameynta laalaabyada hurdada waqti ka dib.

Ku habboon fidinta Lash-ka

Waxay ka hortagtaa dhaawaca finanka

Dadka qaba fidinta indhaha, ilaalinta hagaajintan waa muhiim.Maaskaro indhaha xariir ahwaxay bixisaa jawi jilicsan oo ka ilaaliya indhashareerka inay jabaan ama jiidaan inta lagu jiro hurdada, taasoo hubinaysa inay sii jirto oo ay muuqaal aan cillad lahayn maalin kasta.

Waxay ka saartaa oo yareysaa goobaha mugdiga ah

Saamaynta qaboojinta eemaaskaro indhaha xariir ahwaxay kaa caawin kartaa yareynta bararka ku xeeran indhaha iyadoo yareyneysa wareegyada mugdiga ah - walaac guud oo ka dhex jira dadka xirta fidinta indhashareerka.dheecaanka lymphatic, xariirtu waxay ka caawisaa helitaanka muuqaal cusub marka la soo tooso.

Doorashada Maaskaro Indhaha Xariirta ah ee Saxda ah

Marka ay timaado xulashada ugu fiicanmaaskaro isha xariir ah, waxaa jira arrimo muhiim ah oo ay tahay in la tixgeliyo kuwaas oo kor u qaadi kara waayo-aragnimadaada guud ee hurdada. Laga bilaabo tayada agabka ilaa sifooyinka dheeraadka ah, dhinac kastaa wuxuu door muhiim ah ka ciyaaraa hubinta raaxada iyo waxtarka ugu badan.

Tayada Agabka

Xariir 100% Mulberry ah

Doorashadamaaskaro indhahaWaxaa laga sameeyay 100% Mulberry Silk waxayna damaanad qaadaysaa taabasho raaxo leh iyo jilicsanaan aan la barbar dhigi karin. Xariirta Mulberry waxay caan ku tahay tayadeeda gaarka ah, iyadoo labadaba jilicsan maqaarka isla markaana neefta aad u fiican leh. Dharkan heerka sare ah wuxuu hubiyaa ku habboonaan raaxo leh oo kor u qaada nasashada iyo hurdada aan dhibka lahayn habeenkii oo dhan.

Xaqiijinta Xariirta Saxda ah

Hubinta saxnaanta xariirta loo isticmaalaymaaskaro indhahawaa muhiim si loo helo faa'iidooyinkeeda oo dhan. Xariirta asalka ah waxay martaa tijaabooyin adag si loo xaqiijiyo daahirnimadeeda iyo tayadeeda, iyadoo dammaanad qaadaysa badeecad fulinaysa ballanqaadyadeeda. Iyadoo la dooranayomaaskaro indhahaxariir la xaqiijiyay, waxaad ku kalsoonaan kartaa inaad maalgelinayso qalab tayo sare leh oo loogu talagalay raaxada iyo waxqabadka ugu wanaagsan.

Naqshadeynta iyo Habaynta

Xadhkaha La Hagaajin Karo

Joogitaanka suunka la hagaajin karo ee ku yaalmaaskaro isha xariir ahWaxay kuu ogolaaneysaa inaad ku habboonaato qaab gaar ah oo ku habboon doorbidyadaada gaarka ah. Xargahani waxay hubinayaan in maaskaradu ay si ammaan ah ugu jirto meesha habeenkii oo dhan, taasoo ka hortageysa raaxo la'aan ama isbeddel kasta oo carqaladeyn kara hurdadaada. Iyada oo la adeegsanayo suumanka la hagaajin karo, waxaad abuuri kartaa ku habboonaan raaxo leh laakiin jilicsan oo kor u qaadaya waayo-aragnimadaada guud ee hurdada.

Daboolida Saxda ah

Naqshad si fiican loo qaabeeyeymaaskaro isha xariir ahwaa inay bixisaa dabool ku filan si ay si wax ku ool ah u xirto iftiinka. Daboolida saxda ah waxay hubineysaa inaysan iftiin soo dhex gelin, taasoo abuureysa jawi mugdi ah oo ku habboon hurdo qoto dheer oo aan kala go 'lahayn. Intaa waxaa dheer, dabool buuxa wuxuu kaa caawinayaa ka hortagga wax kasta oo mashquulin ah ama khalkhal gelinaya, taasoo kuu oggolaaneysa inaad si buuxda u nasato oo aad soo kacdo adigoo dareemaya nasasho.

Sifooyin Dheeraad ah

Saamaynta Madoobaadka

Maaskaro indhaha xariir ahIyada oo leh saameyn mugdi ah waxay bixisaa awoodo kor u qaadaya xannibaadda iftiinka, taasoo kor u qaadaysa hurdo qoto dheer oo nasasho leh. Astaantan ayaa si gaar ah faa'iido ugu leh shakhsiyaadka u nugul iftiinka ama si fudud uga careysiiya iftiinka dibadda. Adigoo dooranayamaaskaro indhahaIyada oo leh saameyn mugdi ah, waxaad abuuri kartaa jawi hurdo oo ugu fiican oo taageera nasashada iyo dib u soo noolaynta.

Waarta

Maalgashiga guri waaramaaskaro isha xariir ahwaxay hubisaa isticmaalka muddada dheer iyada oo aan wax u dhimayn tayada ama raaxada. Maaskaro waara oo laga sameeyay agab tayo sare leh waxay u adkeysan karaan duugista iyo jeexitaanka joogtada ah, iyagoo ilaalinaya qaabkooda iyo waxtarkooda waqti ka dib. Adigoo mudnaanta siinaya adkeysiga doorashadaadamaaskaro indhaha, waxaad ku raaxeysan kartaa faa'iidooyin joogto ah iyo waxqabad la isku halleyn karo muddo dheer.

Talooyinka Daryeelka Maaskaro Indhaha Xariirta ah

Marka ay timaado ilaalinta tayada saafiga ahmaaskaro indhaha xariir ah, daryeel habboon iyo kaydin ayaa lagama maarmaan u ah hubinta cimri dhererkooda iyo waxtarkooda. Adigoo raacaya hababka nadiifinta ee fudud laakiin waxtarka leh iyo talooyinka kaydinta, waxaad dheereyn kartaa cimrigamaaskaro isha xariir ahiyadoo faa'iidooyinkeeda ugu badan u leh maqaarkaaga iyo fayoobaantaada guud.

Hababka Nadiifinta

Si loo ilaaliyo dabeecadda jilicsan eemaaskaro indhaha xariir ah, dooro farsamooyin nadiifin oo jilicsan oo ilaaliya sharafta iyo jilicsanaanta dharka. Dhaqidda gacmaha waa hab lagu taliyay oo yareeya waxyeelada ka dhalan karta saabuunta adag ama wareegyada mashiinka. Adigoo gacmahaaga dhaqayamaaskaro isha xariir ahsaabuun khafiif ah ama saabuun khafiif ah oo xariir ah, waxaad si wax ku ool ah uga saari kartaa wasakhda adigoon wax u dhimin qaabkeeda raaxada leh.

Dhaqidda Gacanta

Bilow habka nadiifinta adigoo saxanka ama saxanka ku buuxiya biyo diirran oo ku daraya tiro yar oo saabuun jilicsan. Si tartiib ah u rog biyaha si aad u abuurto xal saabuun leh, adigoo hubinaya in si siman loo qaybiyo. Ku dhex quus biyo qabow.maaskaro isha xariir ahIsku darka oo si khafiif ah u kici si uu uga saaro wasakh kasta ama saliid kasta oo ku ururtay inta lagu jiro isticmaalka. Ka fogow xoqidda xad-dhaafka ah ama xoqidda, maadaama tani ay qalloocin karto dharka oo ay saameyn karto simankiisa.

Saabuun jilicsan

Markaad dooranayso saabuunta nadiifintamaaskaro isha xariir ah, mudnaanta siiya alaabada si gaar ah loogu sameeyay dharka jilicsan sida xariirta. Saabuuntan jilicsan waxay ka xor yihiin kiimikooyinka adag ee wax u dhimi kara qaab-dhismeedka ama dhalaalka fiilooyinka xariirta. Ka digtoonow waxyaabaha lagu daro sida bleach ama enzymes, maadaama ay sababi karaan midab-beddel ama dhaawac soo gaara dharka. Dooro saabuun khafiif ah oo dheellitiran oo pH ah oo daboolaya shuruudaha gaarka ah ee xariirta.

Talooyinka Kaydinta

Ka dib markaad nadiifisomaaskaro isha xariir ah, kaydinta habboon waa muhiim si looga hortago xirashada aan loo baahnayn iyo ilaalinta xaaladdeeda saafiga ah mustaqbalka. Ka ilaalinta maaskarada qorraxda tooska ah iyo arrimaha deegaanka waxay hubineysaa inay sii haysato jilicsanaanteeda iyo waxtarkeeda waqti ka dib. Adigoo adeegsanaya hababka kaydinta ee ku habboon, waxaad ku raaxeysan kartaa dareenka raaxada leh ee gurigaaga.maaskaro isha xariir ahhabeenba habeenba habeenba.

Iska ilaali iftiinka qorraxda

Soo-gaadhista tooska ah ee iftiinka qorraxda ayaa libdhin karta midabada firfircoon eemaaskaro isha xariir ahoo ay daciifiyaan fiilooyinkeeda jilicsan waqti ka dib. Si aad uga ilaaliso fallaaraha UV ee waxyeelada leh, maaskaradaada ku kaydi meel qabow oo mugdi ah oo ka fog daaqadaha ama ilaha iftiinka tooska ah. Ka fikir inaad isticmaasho khaanad ama armaajo loo qoondeeyay halkaas oo iftiinka uu yar yahay si loo ilaaliyo dhalaalka dabiiciga ah ee xariirta iyo qaab-dhismeedka.

Isticmaal Bacda Kaydinta

Maalgashiga bac kaydin oo neefsan karta oo si gaar ah loogu talagalaymaaskaro indhaha xariir ahWaxay bixisaa lakab dheeraad ah oo ilaalin ah oo ka dhan ah boodhka, qoyaanka, iyo waxyeelada suurtagalka ah. Bacahani waxay bixiyaan jawi ammaan ah oo maaskaradaadu ay ku nasan karto iyada oo aan la carqaladeyn inta u dhaxaysa isticmaalka, taasoo ka hortagaysa taabashada walxaha kale ee sababi kara is jiidjiid ama wasakh. Hubi in bacda kaydinta ay u oggolaanayso hawo-mareen ku filan si looga hortago in qoyaanku soo ururo iyadoo la ilaalinayomaaskaro isha xariir ahlaga bilaabo walxaha dibadda.

Dib u soo celinta faa'iidooyinka badan eemaaskaro indhaha xariir ah, waxaa iska cad in agabkan raaxada leh ay bixiyaan wax ka badan raaxo. Muhiimadda doorashada maaskarada saxda ah lama soo koobi karo, gaar ahaan dadka leh fidinta indhashareerka. Si loo hubiyo natiijooyinka ugu wanaagsan, kuwa xirta fidinta indhashareerka waa inay mudnaanta siiyaan tayada iyo saxnaanta marka ay dooranayaanmaaskaro isha xariir ahIyada oo ku saleysan talooyinka khubarada iyofaallooyinka isticmaalaha, maalgelinta maaskaro xariir tayo sare leh sidaMaaskaro Hurdo leh oo Xariir ah or Maaskaro Hurdo Manta SILK ahwaxay si weyn u wanaajin kartaa khibradaada hurdada iyadoo kor u qaadaysa caafimaadka maqaarka iyo fayoobaanta guud.