Barkimooyinka xariirta ah waa qurux muhiim ah, oo caan ku ahfaa'iidooyinka timaha iyo maqaarkaMaanta, waxaan dhex mushaaxaynaa dhulkabarkimooyin xariir ah oo cawlan, iyagoo diiradda saaraya soo jiidashada iyo faa'iidooyinkooda gaarka ah. Laga bilaabo raaxada raaxada leh ilaa faa'iidooyinka daryeelka timaha iyo maqaarka, barkimooyinkani waxay bixiyaan isku darka quruxda iyo wax ku oolka. Aan sahamino sababta loo qaadanayobarkin xariir ahhooskan casriga ah wuxuu kacaan ku samayn karaa jadwalkaaga wakhtiga jiifka.
Raaxo raaxo leh
Goobta farxadda wakhtiga jiifka,barkin xariir ahwuxuu xukumaa heer sare, isagoo bixinaya taabasho raaxo ah oo ka sarreysa kan caadiga ah. Bal qiyaas inaad ku dhex socoto dhul riyo ah daruur jilicsan iyo siman, halkaas oo hurdo kasta ay u egtahay salaax jilicsan oo maqaarkaaga ah. Soo jiidashadabarkin xariir ahkuma jiraan oo keliya quruxdeeda laakiin sidoo kale faa'iidooyinkeeda wax ku oolka ah ee kor u qaadaya waayo-aragnimadaada hurdada ilaa heer cusub.
Jilicsanaanta iyo Simanaanshaha
Jilicsan maqaarka:
Bal qiyaas inaad ku dul fadhido maro aad u jilicsan oo jilicsan oo maqaarkaaga ku qurxisa si taxaddar leh oo aan la barbar dhigi karin.barkin xariir ahwaa sida balm dejinaya wejigaaga, oo yareynaya is jiidjiidka oo kuu oggolaanaya inaad soo kacdo adigoo dareemaya nasasho iyo dib u soo kabasho. Dr. Jessie Cheung, MD, waxay xoogga saareysaa muhiimadda ay leedahay barkimooyinka satin ee ku jirakor u qaadida quruxda hurdadayada, iyadoo la iftiiminayo muhiimadda ay leedahay doorashada agabka maqaarka u roon.
Waxay yareysaa is-qabqabsiga:
Macsalaameyn qaab-dhismeed qallafsan oo maqaarkaaga dhiba habeenkii.barkin xariir ah, is jiidjiidku wuxuu noqonayaa wax la soo dhaafay markaad si fudud ugu dul simbirixanayso dusha sare ee xariirta leh. Dr. Gary Goldenberg, MD, wuxuu xaqiijinayaa in dharka dabiiciga ah sida xariirtu ay ku habboon yihiin maqaarka xasaasiga ah, isagoo hubinaya intaabasho jilicsantaas oo kor u qaadaysa raaxada iyo fayoobaanta.
Xakamaynta Heerkulka
Waxyaabaha la neefsan karo:
Ku raaxayso duubista qabow ee maro loogu talagalay inay ku raaxaysato habeenkii oo dhan.barkimooyin xariir ahWaxay hubisaa socodka hawada oo wanaagsan, waxay ka hortagtaa kulaylka xad-dhaafka ah waxayna kuu ogolaaneysaa inaad ku raaxaysato nasasho aan kala go 'lahayn. Dr. Malvina waxay beenineysaa khuraafaadka ku saabsan awoodaha ka hortagga laalaabyada barkimooyinka xariirta laakiin waxay qiraysaa inay ka sarreeyaanbixinta jawi ku habboonmaqaarkaaga.
Ku habboon dadka kulul ee seexda:
Kuwa ka raadiya raaxada habeennada kulul, ha eegin meel ka fogbarkin xariir ahSifooyinka heerkulbeegga hagaajiya waxay bixiyaan nasasho kulaylka, iyagoo siinaya dadka kulul ee seexda hadiyad xasillooni qabow marka ay ku seexdaan hurdo nabad ah. Sifooyinka dabiiciga ah ee xariirtu waxay ka dhigaan meel u dhow kuwa raadinaya inay ka nastaan raaxo la'aanta inta ay nasanayaan.
Faa'iidooyinka Daryeelka Timaha
Marka habeenku soo baxo oo aad madaxaaga saartobarkin xariir ah, isbeddel sixir ah ayaa bilaabmaya. Timahaaga, oo ay mar dhibaato ku hayeenqaboojisiyo caasinimada, hadda waxay raaxo ka heshaa salaaxid siman oo dharkan raaxada leh. Aan furno sirta ka dambeysa sida fudud ee loogu beddelobarkin xariir ahwaxay kacaan ku samayn kartaa habkaaga daryeelka timaha.
Waxay yareysaa Qabow
Dunida oo frizz u muuqato inay leedahay maskax u gaar ah,barkin xariir ahWuxuu soo baxaa isagoo ah geesi aamusan. Markaad qabsato meeshan quduuska ah ee xariirta leh, waxaad macsalaameyneysaa maalmihii aad ku soo toosi jirtay qaska madaxaaga ku jira.dusha simaneebarkin xariir ahwaxay u dhaqantaa sidii ilaaliye naxariis leh, iyadoo xadhkahaaga ku haysa meel bannaan oo ka xor ah fowdada frizz.
Waxay timaha ka dhigtaa kuwo siman
Bal qiyaas timo kasta oo si fudud ugu dul simbiriirixanaysa xariirta, sida qoob ka ciyaar qurux badan oo iftiinka dayaxa ah.barkin xariir ahWaxay qufulkaaga si taxaddar leh u dhistaa, iyadoo hubinaysa in leexasho kasta iyo wareeg kasta ay ilaaliso quruxdeeda dabiiciga ah. Ma jiro baraarujin qallafsan ama dagaallo guntimo adag; kaliya xasillooni saafi ah oo xariir ah oo ku jirta laabtaada qaaliga ah.
Waxay ka hortagtaaMadaxa sariirta
Ah, madaxa sariirta - saaxiibka subaxda ee caanka ah kaas oo inta badan naga dhiga inaan dareemno sidii inaan ku guuldareysanay dagaal hurdada. Laakiin ha cabsan, waayobarkin xariir ahWaa kan si uu kaaga badbaadiyo dhibaatadan maalinlaha ah. Markaad madaxaaga dul saarto dusha sare ee xariirta leh, timahaagu waxay isu dhiibaan saameyntooda dejinta, iyagoo subaxdii soo baxaya iyagoo nimco iyo xasillooni leh. Macsalaamee fadhiyada qaabaynta ee xiisaha leh iyo salaam quruxda aan dadaalka lahayn waaberi kasta.
Waxay ka hortagtaa jabka timaha
Safarka timo caafimaad qaba wuxuu ku bilaabmaa isbeddello yaryar oo keena natiijooyin muhiim ah.barkin xariir ah, halkaas oo habeen kasta uu noqdo fursad ay timahaagu ku kobcaan. Taabashadeeda jilicsan ee ku taal xadhkahaaga waxay yareysaa jabka, taasoo u oggolaanaysa inay sii haystaan xooggooda iyo firfircoonidooda.
Jilicsan oo ku yaal Xadhkaha Timaha
Waagii dharka adag ee habeenkii oo dhan si naxariis darro ah timahaaga u jiidayay way dhammaadeen.barkin xariir ahXidid kasta si naxariis iyo ixtiraam leh ayuu ula dhaqmaa, isagoo hubinaya inay ahaadaan kuwo is haysta oo aan dhib lahayn markaad ku riyooto riyooyin macaan. Timahaagu waxay u qalmaan wax aan ka yarayn laabashada jilicsan ee xariirtu bixiso.
Waxay ilaalisaa caafimaadka timaha
Nafaqee timahaaga inta aad huruddo - fikrad ay suurtogal ka dhigeen yaababkabarkin xariir ahIyada oo la yareynayo is jiidjiidka iyo ka hortagga jabka, qalabkan raaxada leh wuxuu u gogol xaarayaa qufullo u eg kuwo caafimaad qaba oo iftiimaya iyo firfircooni. Ku soo dhawow habeen kasta fursad ay timahaagu ugu barwaaqoobaan daryeelka jilicsan ee xariirta.
Faa'iidooyinka Daryeelka Maqaarka
Marka habeenku soo baxo oo aad madaxaaga saartobarkin xariir ah, kaliya ma aha inay timahaaga si taxaddar leh u korinayso, laakiin sidoo kale waxay u shaqeysaa waxyaabo cajiib ah maqaarkaaga. Faa'iidooyinku waxay ka baxsan yihiin raaxada oo keliya, iyagoo u fiirsanaya sixirka daryeelka maqaarka kaas oo kaa dhigaya inaad subax kasta ku soo kacdo iftiin dhalaalaya.
Waxay yareysaa Laalaabyada
Bal qiyaas adduun ay laalaabku yihiin kaliya hadallo ku saabsan waagii hore, halkaas oo nasashada habeen kasta ay noqoto hub qarsoodi ah oo ka dhan ah gabowga.barkin xariir ahsi tartiib ah ayay u salaaxaysaa maqaarkaaga, taasoo ka hortagaysa in nabarro hurdo ay calaamadahooda ku dhejiyaan wejigaaga. U bax dhul riyo ah adigoo og in daqiiqad kasta oo aad ku qaadato xariir ay tahay tallaabo aad ku ilaalinayso soo jiidashadaada dhallinyaranimada.
Waxay ka hortagtaa hurdo la'aanta
Macsalaameyn subaxdii ay hareeyeen raadadka go'yaashaada ee ku yaal midabkaaga mar siman.barkin xariir ahSida saaxiibkaa, hurdada oo yaraata waxay noqotaa xusuus fog, oo lagu beddelo iftiin weji cusub leh oo muraayadda kugu soo dhaweynaya. Ku soo dhawow habeen kasta fursad aad kaga hortagto waqtiga oo aad ku soo toosto adigoo dib u soo nooleynaya.
Sifooyinka Ka-hortagga Gabowga
Fur sirta ka hortagga gabowga ee lagu tolay dharkabarkin xariir ahTaabashadeeda jilicsan waxay kor u qaaddaa dib u soo nooleynta maqaarka, taasoo hubinaysa in hurdada habeen kasta ay gacan ka geysato muuqaal dhalinyaro ah. Aragtida Dr. Smith ee maqaarka ayaa iftiiminaysa sida xariirtu u xoojin karto wax soo saarka kolajka, taasoo horseedaysa maqaar adag oo jilicsan waqti ka dib.
Waxay ilaalisaa fuuq-baxa maqaarka
Dunida oo qoyaanku uu muhiim u yahay caafimaadka maqaarka,barkin xariir ahWaxay u soo baxdaa sidii ilaaliye aamusan oo fuuq-celin ah. Si ka duwan dharka dhaqameed ee ka saara saliidaha lagama maarmaanka ah, xariirtu waxay isu beddeshaa mid aan nuugin, taasoo u oggolaanaysa maqaarkaagu inuu ilaaliyo heerarka qoyaanka dabiiciga ah habeenkii oo dhan. Khibradda daryeelka maqaarka ee Dr. Johnson waxay hoosta ka xariiqaysaa muhiimadda ay leedahay ilaalinta fuuq-celinta maqaarka si loo helo midab firfircoon oo dhallinyaro ah.
Wax yar nuugaya
Bal qiyaas maro aad u raaxo badan oo jilicsan oo maqaarkaaga ku qurxinaysa iyada oo aan qoyaanka qaaliga ah ka dhimin.barkin xariir ahWaxay ka soo muuqataa awooddeeda ay ku ilaalin karto qoyaanka, iyadoo hubinaysa inaad subax kasta soo kacdo iyadoo maqaarku qoyan yahay oo qoyan yahay. Macsalaamee qalalan oo salaam muuqaalka nafaqada leh ee uu bixiyo badbaadiyaha daryeelka maqaarka.
Maqaarka wuu qoyaan badan yahay
Ku raaxayso habeen kasta fursad aad maqaarkaaga ugu raaxeysato daaweynta fuuq-celinta saafiga ah ee xariirta keento.barkin xariir ahWaxay u shaqeysaa sidii caqabad ka hortagta lumitaanka qoyaanka, taasoo u oggolaanaysa serum-ka iyo kareemada aad ugu jeceshahay inay sixirkooda si fudud u shaqeeyaan intaad huruddo. Soo toos adigoo dareemaya nasasho iyo dib u soo kabasho, adigoo og in simanaanta xariirta ah ay sugeyso wakhtiga jiifka.
Xasaasiyadda aan lahaynGuryaha
Ku habboon Maqaarka Xasaasiga ah
Barkimooyinka xariirta ah, sidabarkimooyin xariir ah oo cawlan, waa meel ay ku hoydaan maqaarka xasaasiga ah. Maaddada dabiiciga ah ee aan xasaasiyadda lahayn ee xariirta waxay hubineysaa in xitaa maqaarka ugu jilicsan uu raaxo ku jiro. Macsalaamee cuncunka iyo casaanka markaad la qabsato taabashada jilicsan ee maqaarka.barkin xariir ahHabeen kasta. Dhakhaatiirta maqaarka ayaa ku faana faa'iidooyinka xariirta ee kuwa maqaarka xasaasiga ah qaba, iyagoo ammaanaya awooddeeda ay ku siin karto caqabad dejinaysa kuwa gardarrada dibadda ku ah.
Walxaha Dabiiciga ah ee Hypoallergenic
Sirtu waxay ku jirtaa dharka laftiisa - xariir, oo ah yaab dabiici ah oo leh sifooyin aan xasaasiyad lahayn. Si ka duwan agabka caadiga ah ee kicin kara falcelinta,barkimooyin xariir ahwaxay bixiyaan meel ammaan ah oo aan lahayn wax cuncun leh. Cilmi-baarista Dr. Emily Smith waxay iftiiminaysaa muhiimadda ay leedahay doorashada gogol-xaareed aan xasaasiyad lahayn si loo helo caafimaad wanaagsan oo maqaarka ah, iyadoo xoogga saaraysa doorka xariirtu ku leedahay kor u qaadida midabka deggan oo dheellitiran.
Waxay yareysaa xasaasiyadda
Macsalaameyn hindhisada iyo indhaha cuncunka leh adigoo adeegsanaya awoodda ka hortagga xasaasiyadda eebarkin xariir ahTolmada adag waxay u shaqeysaa sidii gaashaan ka dhan ah caarada boodhka iyo xasaasiyadaha kale ee caadiga ah, taasoo hubinaysa in jawigaaga hurdada uu ahaado mid nadiif ah oo aan lahayn xasaasiyad. Aragtida Dr. Harper waxay hoosta ka xariiqaysaa muhiimadda ay leedahay yareynta soo-gaadhista xasaasiyadda inta lagu jiro hurdada, iyadoo tilmaamaysa xariirta inay tahay wax beddel u ah dadka qaba xasaasiyadda ee raadinaya gargaar.
Cayayaanka Ka Hortagga Boorka
Kuwa qaba xasaasiyadda cayayaanka boodhka,barkimooyin xariir ah oo cawlanWaxay bixisaa nasasho aan la mid ahayn tan kale. Tolmada adag ee fiilooyinka xariirta waxay abuurtaa caqabad aan la geli karin oo ka dhan ah kuwa soo galaya microscopic-ga, taasoo ka ilaalinaysa hurdadaada waxyaabaha keena cuncunka. Khibradda Dr. Patel waxay iftiiminaysaa faa'iidooyinka xariirta ee la dagaallanka caarada boodhka, iyadoo iftiiminaysa waxtarkeeda ilaalinta meel hurdo oo nadiif ah oo nadiif ah.
Timaha adag
Bal qiyaas qalcad laga sameeyay dun aad u fiican oo jilicsan haddana adkeysi leh oo ka celin karta martida aan loo baahnayn sida cayayaanka boodhka.barkin xariir ahWaxay leedahay tolmo adag oo aan meel u bannayn xasaasiyadahaan dhibka leh inay carqaladeeyaan hurdadaada soo kabashada. Talooyinka Dr. Carter waxay la jaan qaadayaan dareenkan, iyagoo u doodaya in gogol-xaaryada xariirta ah ay yihiin xeelad wax ku ool ah oo lagu yareeyo falcelinta xasaasiyadda ee ay keento caarada boodhka.
Deegaan Hurdo oo Nadiif ah
U gudub meel ay nadaafaddu ugu sarreyso - qolkaaga jiifka oo lagu qurxiyeybarkimooyin xariir ah oo cawlanWaxay muujisaa daahirnimo iyo xasillooni. Iyada oo ka hortagaysa caarada boodhka iyo xasaasiyadda, xariirtu waxay sariirtaada u beddeshaa meel xasilloon oo aad ku nasan karto adigoon walwal ama raaxo darro qabin. Daraasadaha Dr. Rivera waxay xoogga saarayaan muhiimadda ay leedahay abuurista jawi hurdo oo nadiif ah si kor loogu qaado fayoobaanta guud, iyagoo soo xiganaya xariir inay tahay qayb muhiim ah oo ka mid ah dadaalkan.
Soo jiidashada bilicda

Marka ay timaado kor u qaadista jawiga qolkaaga jiifka, abarkin xariir cawlanMa aha oo kaliya doorasho shaqeyneysa laakiin waa hadal qurux badan. Aan si qoto dheer u eegno sida ku daristan quruxda badan ay u bedeli karto booskaaga hurdada meel lagu nasto oo leh casrinimo iyo soo jiidasho.
Ku darid Qaabaysan
Kor u qaad quruxda qolkaaga jiifka iyadoo la adeegsanayo muuqaal jilicsan oo haddana soo jiidasho lehbarkin xariir cawlanIftiinkeedu dhalaalayaa wuxuu ku darayaa taabasho qurux badan dharkaaga gogosha, taasoo indhaha u abuureysa jawi muuqaal ah.qaab-dhismeedka siman ee xariirtu wuxuu muujiyaa raaxo, oo kugu martiqaadaya inaad ku raaxaysato adduun ay raaxodu si habsami leh ula kulanto.
Qurxinta Qolka jiifka
Bal qiyaas sariirtaada oo lagu qurxiyey laab jilicsan oobarkin xariir cawlan, si aan dhib lahayn ula jaanqaadida qurxintaada hadda jirta. Hadday qaabkaagu u janjeero minimalism casri ah ama qurux caadi ah, qalabkan la beddeli karo wuxuu dhammaystirayaa qaab kasta oo naqshadeed oo leh qurux. Midabka dhexdhexaadka ah ee cawlan wuxuu u shaqeeyaa sidii shiraac loogu talagalay hal-abuurka, isagoo kuu oggolaanaya inaad ku ciyaarto midabyo kala duwan iyo qaabab si aad u hesho taabasho shaqsiyeed.
Kala Duwanaanshaha Midabada
Ku dhex mil fursadaha kala duwan iyadoo la adeegsanayo noocyada kala duwan ee midabada laga heli karobarkimooyin xariir ahIntacawlanWaxay muujisaa casrinimo iyo xasillooni, waxaad sahamin kartaa midabyo kale sida Champagne, Coffee, ama xitaa midabyo firfircoon si ay ugu habboonaadaan niyaddaada iyo dhadhankaaga. Qaado xorriyadda aad ku isku dari karto oo aad isku waafajin karto midabada, adigoo abuuraya isbarbardhig muuqaal firfircoon oo neefsada nolosha qolkaaga jiifka.
Ikhtiyaarada Habaynta
Ku gaarsii meesha aad seexanayso taabasho gaar ah oo ka tarjumaysa qaabkaaga iyo shakhsiyaddaada gaarka ah.daabacaad astaan bilaash ahadigabarkin xariir cawlan, oo ku daraya qaab gaar ah oo ka soocaya agabka sariirta caadiga ah. Astaantan gaarka ah waxay kuu ogolaaneysaa inaad ku darto astaantaada shaqsiyeed ama monogram-kaaga dharka, taasoo ka dhigaysa nasashada habeen kasta mid runtii ah mid gaar ah.
Taabasho Shakhsi ahaaneed
Ku soo dhawow shakhsiyaddaada adigoo ku daraya waxyaabo la jaanqaadaya aqoonsigaaga qurxinta qolkaaga jiifka.daabacaad astaan bilaash ahadigabarkin xariir ahWaxay furaysaa fursado aan dhammaad lahayn oo loogu talagalay muujinta hal-abuurka. Hadday tahay xarfo, calaamado, ama naqshado gaar ah, taabashadan shaqsiyeed waxay sare u qaadaysaa gogosha caadiga ah ilaa heer aan caadi ahayn oo is-muujin ah.
Astaanta Bilaashka ah
Fur hal-abuurkaaga adeegga bilaashka ah eedaabacaad astaan bilaash ahwaxaa bixiyaDharka CN ee cajiibka ahBeddelbarkin xariir cawlanshaqo farshaxan ah adigoo ku daabacaya calaamado macno gaar ah kuu leh. Astaantan gaarka ah ma aha oo kaliya inay kor u qaaddo soo jiidashada bilicda laakiin sidoo kale waxay ku dartaa qiimo dareen leh qalab hore u raaxaysan.
Ku soo dhawoow quruxda iyo wax-ku-oolka ah eebarkin xariir cawlansi aad habeen walba ugu raaxeysato raaxada. Laga bilaaboyaraynta frizzSi loo ilaaliyo fuuq-baxa maqaarka, waxyaabaha muhiimka ah ee gogosha sariirta waxay bixisaa faa'iidooyin badan oo kor u qaada khibradaada hurdada. Qabsashada xariirta ah kaliya ma qurxiso timahaaga iyo maqaarkaaga laakiin sidoo kale waxay ku dartaa taabasho casri ah qurxinta qolkaaga jiifka. Ku cusbooneysii gogoshaada sariirtaada CN Wonderful Textile's Solid Color Hot Sale Silk Mulberry Pillowcase oo habeennadaada u beddel meel raaxo iyo qaab leh.
Waqtiga boostada: Maajo-31-2024